大约有15,049项符合查询结果，库内数据总量为1,733,430项。（搜索耗时：0.0415秒） [XML]
大雪时节，地冷天寒，人们由于天气寒冷，人体为了保存一定的热量，就必须增加体内碳水化合物、脂肪和蛋白质的分解，以便产生更多的能量满足机体的需要。所以，冬天可以适当多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物，...
栏目:节气养生 作者:健康管理师
近年来，我国男性出现更年期症状的现象越来越多，年龄也呈提前趋势。这样的结果是多方面因素造成的。除了年龄因素以外，男性更年期还存在高发人群。出现什么症状就属男性更年期范围呢？专家表示，更年期主要表现在以...
栏目:男性 作者:祝由网
1、润肺的银耳羹原料：银耳5克，冰糖50克。做法：将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质；将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
茯苓茅根煲猪瘦肉功效：祛湿除困、清热解毒。材料：鲜土茯苓适量、白茅根80克、红枣10个、猪瘦肉400克、生姜3片。做法：各物分别洗净。土茯苓切块；茅根切段；红枣去核。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（10碗量...
栏目:健康生活 作者:佚名
薏苡仁性味：甘淡，凉。归脾胃肺经。功效：利水渗湿，健脾除弊，消肿排脓。主治泄泻，拘挛，水肿，脚气，肺痈，肠痈，白带，淋浊等。可药可食，药力和缓须以量大奏功。中医对睡眠异常最基本的理论认识是，阳不入阴就...
栏目:健康生活 作者:佚名
孩子的身体还没有发育完全，所以特别容易出现免疫力低下问题，一般免疫力低下的情况可以分为很多种，像生理性免疫力低下，后天免疫力低下以及先天性免疫力低下，不管是哪一种情况都应该积极进行治疗，这样才能让孩子...
栏目:儿童 作者:小爱
甜杏仁的味道比较清脆，而且非常的有营养，吃甜杏仁对健康来说帮助是很大的，虽然很多人非常喜欢吃甜杏仁，但是对于甜杏仁的资料用途可能并不是很清楚，今天小编将为大家详细介绍关于甜杏仁的饲料用途，希望能对大家...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
冬季的时候，一些身体抵抗力差的人们很容易因为干燥的天气而出现喉咙不适的情况。冬季天气干燥还很容易将空气中的灰尘带到人们的呼吸道里面，从而刺激喉咙引起咳嗽，导致咳嗽痰多的原因是非常多的，我们要注意从生活...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
经络，是人体气血不足的通路，如果经络不足，人们就会出现气血不足、心情不愉快，还有身体疾病的情况。所以，我们在日常中，一定要知道如何疏通经络，这是非常重要的。比如可以用梳子梳理头发，可以按摩耳朵，也可以...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
均衡饮食是指饮食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，饮食中所提供的营养素与机体的需要两者能保持平衡。多样化均衡马光保健集团的沈萍医师指出，人类所需的营养素有40多种，可概括为七大类，即：蛋白质、...
栏目:杂谈 作者:医案日记