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...自己的肌肤，提高自己的皮肤抵抗能力，大家每天晚上洗干净脸，用双手在面部用中指和食指轻轻的敲打面部，从眼角处开始敲打，一直到下巴部位。第二、面部敲打十分钟左右，大家现在开始按摩面部，
栏目:健康生活 作者:中医世家
...自己的肌肤，提高自己的皮肤抵抗能力，大家每天晚上洗干净脸，用双手在面部用中指和食指轻轻的敲打面部，从眼角处开始敲打，一直到下巴部位。第二、面部敲打十分钟左右，大家现在开始按摩面部，
栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
...套。我记得小时候看着姥姥发豆芽，先用冷水将绿豆淘洗干净，挑去干瘪浮起的豆子，然后用滚烫的开水浇在豆子上，马上再浇一盆冷水“救命”。没有亲眼见过的话，我实
栏目:杂谈 作者:荆十三
...后剥壳，切成两半，放入碗中备用，枸杞洗净。2、取一干净的锅，锅中放入牛奶，煮至沸腾后加入煮熟的鹌鹑蛋，继续煮片刻，使鹌鹑蛋吸收牛奶的味道
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...菜，一般平常的盘子，一颗或者半颗就够了，将娃娃菜洗干净，切成细条，摆盘。娃娃菜切条的时候可以切的稍微细一些，这样比较容易入味。2、准备辅料，葱花，蒜，青椒，葱花切碎，蒜切片或者小碎丁，请教切成条。
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...下面就一起来看看吧。1、热毛巾敷可以减少唇纹把一条干净的小方巾用热水浸湿透，然后就折叠好，敷在唇部上几分钟，这样连续坚持做一段时间，那么
栏目:减肥美容 作者:佚名
...方。①牛奶粥原料：大米100克，牛奶500克制法：大米淘洗干净，加水旺火烧开后，
栏目:健康生活 作者:健康管理师