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...，还能降低心脏病发作危险，降低胆固醇，缓解急性精神压力反应等。2、保湿效果开心果的油有一个可口的和坚果味。油含有很好的镇痛的属性有软化或平滑作用尤其是对皮肤。它以其保
栏目:饮食营养 作者:佚名
随着现代社会竞争压力的不断增大，人们的工作节奏也不断加快。调查发现，近些年来，白发人群年轻化趋势日益明显。据不完全统计，脱发和白发者比前几年增长了30%左右，很多人被头发变白所困扰。那么，到底是什么原因让...
栏目:饮食营养 作者:佚名
便秘怎么办？许多年轻女性由于压力、生活习惯等因素，经常出现排便困难、腹部胀闷等不适。如不及时治疗便秘，宿便在体内堆积，会加速身体衰老、体臭、肥胖等问题。便秘怎么办？便秘如何缓解？小编教你中医治便秘的偏...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
繁重的工作压力、被打乱得支离破碎的生活习惯、久坐、肥胖或因病和疲劳造成的新陈代谢功能衰退，都会让水肿不期而至，成为影响你美丽的罪魁祸首。工作狂当心变成大胖子越努力工作的人越是没有时间锻炼，他们不仅缺乏...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...定，特别是处于都市工作的女性白领们，过重的都市生活压力导致的忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，从而导致内分泌的失调。每天至少保证8小时良好睡眠，将会对调节内分泌有很大帮
栏目:老人 作者:祝由网
更年期女性因为生理变化，因此面对生理和生理的双重压力，所以对于为了健康。一定要注意以下几点度过更年期。1 、更年期女性应尽量保持情绪稳定，出现情绪变化时，家人、社会要给予理解和关心。2 、女性在更年期阶段...
栏目:老人 作者:祝由网
现在社会生活工作节奏过快，每个人都在承受着巨大的压力，工作过于紧张辛苦，饮食不规律，长时间的焦虑紧张，熬夜等因素，还有现在人对于性不懂得节制，由此多数人处于亚健康的状态，其中一个表现就是脱发严重，而男...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...是很多上班族的健康预警，随着社会的发展，大家的工作压力越来越大，长期伏案工作，缺乏运动，很容易导致患者的健康出现问题，由于亚健康状态不明显，很多人难以察觉，这对于患者的健康很不利，下面我们一起看看哪些...
栏目:上班人群 作者:祝由网
每个管理者都希望团队充满干劲。可面对现实压力，很多人“精气神”不够，甚至让领导抱怨“现在的人真难管”。要想抓住人心，台湾《商业周刊》建议您，不妨试试“奖金加奖励”的双保险策略。 不少管理者认为“薪水就...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...生命就这样在拥有和失去之间流走。其实，生活中诸多的压力，都是自己给自己找的
栏目:诸子百家 作者:佚名