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营养学家研究发现,鱼鳞其实是种特殊的保健食品,可以预防心血管、骨质疏松症等疾病。此外,鱼鳞还含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,还含有铁、锌、钙和多种人体必需的微量营养素,其中钙、磷的含量很高,能预防老...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、红薯有什么营养价值呢红薯块根中含有60%-80%的水分,10%-30%的淀粉,5%左右的糖分及少量蛋白质、油脂、纤维素、半纤维素、果胶、灰分等,若以2.5Kg鲜红薯折成0.5Kg粮食计算,其营养成分除脂肪外,蛋白质、碳水化合物等含...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、什么是精盐普通盐包括粗盐和日晒精细盐。粗盐即海、湖盐区生产的原盐。日晒精细盐指中国南方海盐区根据气温高、降水频的特点,采用新卤、薄晒、短期结晶、定期活动卤水与盐碴的工艺,晒出颗粒均匀的细盐。精盐,...
栏目:健康生活 作者:佚名
食物落地5秒内拾起食用无害?专家称不靠谱曾经有一种不靠谱的说法:掉在地上的食物,如果在5秒钟内捡起来,还是可以安全再食用,不会沾染到细菌。但据《纽约时报》报道,美国康乃尔大学威尔医学院传染病科主管罗伊・...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...的美容养颜,延缓衰老等等的功效。但不了解阿胶的一些食用方法,怎么做才能更美味。下面就由
栏目:中药常识 作者:祝由师
玉米好处多,经常食用可延缓衰老还记得小的时候帮父母去田里干活的经历吗,又到了秋收的季节了,也是玉米成熟的季节。现在的科学进步了,不用自己去田里掰玉米了,机器就能帮你完成,而且减少了很多工作量。玉米大家...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
燕麦片的三种保健食用方法燕麦片是很多人比较喜爱的早餐,因为燕麦片可以补充足够的营养成分,还能够对身体有利,那么,燕麦片怎么吃呢?大道家园天然养生专家说燕麦片的吃法有很多种,但是想要保证保健功效,吃法上...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
百合晒干了功效不减,如何食用润肺止咳百合是大家常见的得一中花卉,有些人会把百合花送人,因为百合花是纯洁可能大家不知道百合花对身体还有养生的作用呢。百合花的而作用可是大了呢,吃的方法也是不一样的。可能大...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...肿、痔疮和疥疮者忌食。 【适宜人群】:一般人群均可食用。尤适宜高血压、高血脂、心脑血管病患者和老人。 火鸡,
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...气、黄疸病的人忌食窝瓜 【适宜人群】:一般人群均可食用窝瓜,糖尿病患者、老年人适宜 南瓜是葫芦科南瓜属的植物
栏目:饮食营养 作者:祝由网