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...睡、孕吐的生理症状。准妈妈在孕早期新陈代谢也增加，热量也消耗得很快，血糖供应不足就会导致嗜睡。这阶段孕妈妈除了要
栏目:健康生活 作者:佚名
...老。西红柿：西红柿不但果肉醇厚而且汁多，果肉不甜，热量较低。
栏目:健康生活 作者:佚名
...的丰富的可溶性食物纤维，这种纤维容易被人体吸收，且热量低，既有利于减肥，又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。2、玉米含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的热量，如果过多食用又不能被充分利用的话，就会被人体作为胆固醇储存起来，结果适得其反。一般来说，每天服用核桃仁的重量应在20-40克左右，大约相
栏目:饮食营养 作者:祝由网
中暑主要是由于高温环境影响人体体温调节中枢，使体内热量过多蓄积所致。那么，什么会导致中暑呢？中暑应该如何应对呢？经常中暑的原因1、体质偏差，胃肠道吸收功能不好所致的习惯性中暑。2、中医认为这是阴虚而火旺...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...近年研究发现，女性更适宜多吃鱼，这除了鱼肉脂肪少、热量低，女性常吃鱼不易发胖外，吃鱼对女性还有以
栏目:女性 作者:健康管理师
...生素和叶酸的蔬菜水果，少吃高脂肪高糖分的食物，以免热量过剩造成肥胖。
栏目:健康生活 作者:佚名
...所有水果在减肥期间都是可以吃的。有一部分水果属于“热量炸弹”，不仅不利于减肥，还存在增肥的风险。那么减肥禁忌吃哪些水果呢?下面介绍一下容易
栏目:健康生活 作者:佚名
...意这五点冬季是一个寒冷的季节，多数人都喜欢食用一些热量较高的高温食物，如汤类以及火锅一类，因此冬季是胃溃疡、胃炎等胃部疾病的高发期。特别是哪些饮食不规律并且应酬比较多的男性患胃病的几率更大，那么这时候...
栏目:男性 作者:小爱
...的聪明，所以每天的的学习都是比较繁重的，大脑消耗的热量也是比较大的，青少年需要补充营养补脑补钙，什么食物好呢，来看看鸡蛋蒸海带的做法。鸡蛋蒸海带鸡蛋蒸海带所需材料主要食材海
栏目:儿童 作者:小爱