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...情绪，补充水分，增进睡眠的效果，主要是因为铁观音茶富含氨基酸、咖啡碱等物质，晚上适量饮用，可以消除一天的疲劳与困乏，从而使得身心放松，利于进入睡眠状态，但晚上喝铁观音茶清淡为佳，少量为佳，禁忌大量饮用...
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金骏眉属于红茶类，茶內富含氨基酸、茶多酚、咖啡碱等成分，有暖胃抗寒、保护牙齿、改色气色不佳的功效，可加快新陈代谢，促进身体内循环，有抗氧化、醒脑宁神、促进消化与血液循环的作用，但空腹状态以及饭后禁忌饮...
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天山雪莲花茶的功效与作用及禁忌天山雪莲花茶富含生物碱、黄酮类、酚类、挥发油成分，有抗衰老、抗氧化、抗疲劳的功效，可提高身体免疫力，促进新陈代谢，有镇静宁神、舒缓情绪、提高体温的作用，可补充身体所需营养...
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...化黑茶茯砖的功效和作用安化黑茶茯砖属后发酵茶，茶內富含维生素、氨基酸、茶黄素等成分，有缓解暑热、消除疲劳、滋润肠胃的功效，可缓解脂肪代谢，增进食欲，帮助消化，有缓解湿气、提神利尿、抗氧化的作用，合理饮...
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杜仲茶富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，饮用杜仲茶有提神醒脑、缓解头痛、抗氧化的功效，可促进身体新陈代谢，有缓解油腻、提高免疫力、润肠排尿的作用，合理饮用有缓解湿气、促进消化的功效，但禁忌大量饮用，...
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冬瓜荷叶乌龙茶富含维生素、茶多酚、黄酮类物质，有提神醒脑，祛湿利尿，缓解困乏的功效，可促进身体新陈代谢，有缓解干燥，补充水分的作用，其次冬瓜荷叶乌龙茶内含丰富的荷叶碱，饮用后可以生津解渴，有促进消化，...
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桂花菊花枸杞茶富含维生素、胡萝卜素、芳香油，桂花菊花枸杞茶有生津解渴、提神醒脑的功效，可缓解眼部疲劳及眼睛干涩，有促进身体新陈代谢、清热去火气的功效，长期饮用，有滋润嗓子、疏闷解郁、抗氧化的功效。桂花...
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西洋参枸杞茶的功效西洋参枸杞茶富含皂甙、挥发油、蛋白质、氨基酸、胡萝卜素等物质，饮用西洋参枸杞茶有缓解疲劳、静心凝神、解烦除燥的功效，可促进身体新陈代谢，有增强记忆力、抗氧化、缓解视觉疲劳的功效。西洋...
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桂圆红枣枸杞姜茶功效与禁忌桂圆红枣枸杞姜茶富含维生素、菊苷、胡萝卜素、香茅醇等物质，饮用有提神益气、缓解疲劳、促进消化的功效，可促进身体新陈代谢，有抗氧化、滋润肺腑的功效；其次桂圆红枣枸杞姜茶含有挥发...
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...与作用喝龙井茶的功效与作用：龙井属于不发酵茶，茶内富含茶多酚及咖啡碱物质，喝龙井茶有醒脑提神，缓解疲惫的功效，可补充水分，缓解皮肤干燥，具有生津止渴，促进消化的作用；另外龙井茶内的氨基酸以及矿物质，有...
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