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...红少苔等症状,属于津液不足的虚热症。手汗多怎么办,夏季应该如何缓解?手汗多怎么办它见于左侧或右侧,上半身或下半身。
栏目:健康综合 作者:生活百事通
夏季易心烦-这6个瑜伽动作可舒缓烦躁现在的上班族很少有时间外出运动,瑜伽就成了上班族健身的最佳运动。瑜伽动作有很多功效,那么,什么瑜伽姿势可以健身排毒呢?瑜伽有什么好处?瑜珈可改善一个人的心境,瑜珈并不...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
夏天清热喝什么好不知不觉就是到了夏季最为炎热时候了,我们身体会大量的出汗,在这个时候我们的身体也是容易出现上火的状况,所以在夏季我们补水非常的关键,而且可以多喝一些清热的东西,下面就来详细了解了解吧。...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
盛夏要小心中暑,预防中暑有妙招现在我们已经来到了夏季,而且是属于夏季中最炎热的三伏天了,在这时候的天气不仅非常的炎热,同时也是很潮湿的,也就是非常的闷热了,中暑的情况很容易出现,因此在这时候学会预防中...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
现在我们已经到了夏季,在夏季的时候我们比较容易出现的一个情况就是腹泻了吧,这对于很多人来说都是非常烦恼的了,这样的情况对于我们的影响是非常大的了,那么我们在腹泻的时候都应该怎么做来涩肠止泻呢,下面就让...
栏目:健康综合 作者:祝由网
1、胡椒7粒,鸡蛋1枚。将鸡蛋打1孔,胡椒研为细末,放入蛋中,湿纸封口,蛋壳外用湿白面团包裹3-5毫米厚,放于木炭火中煨熟,去壳,空腹白酒送服。1日3克。功效:散寒温中,止泻。2、粳米100克。将米炒焦,加水煮粥,任...
栏目:夏季食疗 作者:佚名
夏天吃什么减肥效果最好呢?这是很多MM非常关心的问题。其实在生活中有很多有助于减肥的食物,例如,蔬菜可以促进肠胃蠕动,帮你摆脱便秘的烦恼;水果可以补充维生素,帮助消化,提供的糖分可以让你少吃点淀粉;还有些减...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
夏天的到来,面对白花花的米饭,也变得没有了兴趣,各位要减肥的MM不妨趁着这个机会,自己炮制小编向你介绍的这几款瘦身粥,能让你越喝越苗条,越喝越美丽哦!1、苡仁红薯粥材料:苡仁30克,红薯300克,糯米100克。做法...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
减肥属于以减少 人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人 群用各种 方法 如:跳舞、瑜伽等,变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反 应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
大家通常认为冰淇淋含的热量高,很多MM在夏日明明很想吃,却也极度忍耐着。其实,只要学会正确吃冰淇淋,它可是有减肥效果哦。小编也给大家揭秘冰淇淋减肥的相关原理,并且分享5天冰淇淋减肥餐,既享美味又享瘦。一、...
栏目:减肥美容 作者:佚名