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保存人参的方法保存人参的方法对确已干透的参，可用塑料袋密封以隔绝空气，置阴凉处保存即可。吸湿剂干燥法：在可密闭的缸、筒、盒的底部放适量的干燥剂，如生石灰、木炭等，再将人参用纸包好放入，加盖密闭。低温保...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
人参古代人参的雅称为黄精、地精、神草。人参被人们称为“百草之王”，是闻名遐迩的“东北三宝”之一。属多年生草本植物。人参喜阴凉，叶片无气孔和栅栏组织，无法保留水分，温度高于32度叶片会灼伤，生长于北纬33度...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
金桔到了冬天是很常见的一种水果了，大家在冬天应该都喜欢吃金桔吧，这样的水果的维生素c的含量是很高的，维生素c对我们的作用是很大的，能够提高我们身体的免疫力，让我们少生病，对我们的皮肤也是很好的，平时可以...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
夏天到来，天气炎热，容易干渴，很多人都觉得坚果不该吃了。的确，市售的各种坚果、瓜子、炒花生之类产品，加工方式无非是烤、炒和炸，吃了之后容易让嗓子发干，身体燥热，甚至有些人会有“上火”症状。不过，从另一...
栏目:夏季食疗 作者:健康管理师
橘子什么时候成熟橘子成熟的季节应该在每年的10月份左右。橘子为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实。橘子常与柑子一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是日常生活中最常见的水果之一。橘子营养分析： 1、...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、吃香椿要选质地最嫩的香椿芽香椿含有硝酸盐和亚硝酸盐，含量远高于一般蔬菜；而香椿中蛋白质含量高于普通蔬菜，还有生成致癌物亚硝胺的危险。不同地区、品种和生长期的香椿，其中的硝酸盐和亚硝酸盐含量都有差异...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
板栗食谱：板栗烧菜心湘西名菜，板栗香甜，菜心清嫩。材料：板栗肉250克，菜心350克，熟猪油，鸡精，精盐，湿淀粉，芝麻油，胡椒粉各适量。做法：1、将板栗肉洗净，切薄片。2、炒锅内放入熟猪油，烧至五成热，放入板栗...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
你喜欢吃娃娃菜吗？一般来说，吃火锅的时候加娃娃菜是很赞的，那么你吃过蒜蓉口味的娃娃菜吗？蒜蓉粉丝娃娃菜做法？接下来就为大家介绍一下吧。主料：娃娃菜（3棵）、粉丝（1捆）、蒜蓉（大量）、红椒（适量） 。调料...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
产妇吃核桃的做法产妇吃核桃的做法核桃美味又营养，产妇食用核桃可以起到促进肠胃消化，开胃而增加食欲，改善心情的作用，对产妇来说，食用核桃无论是生吃还是熟食，都可以起到补充营养，促进产后恢复的作用。黑芝麻...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。2、补气...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师