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...可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及吃一些微量元素和蛋白质含量比较高的食物，不要吃辛辣刺激生冷过于油腻的食物。而且根据自身的身体情况可以适当的进行锻
栏目:女性 作者:祝由网
...害的脂肪，保留了牛奶中对 人体有益的营养成分，比如蛋白质，维生素，矿物质，微量元素等，适合患有高血脂，高血压，血栓等心血管系统疾病的人，而对于减肥的女性，脱脂牛奶不仅保证营养还有效控制脂肪摄入，是绝对...
栏目:女性 作者:祝由网
...也被称为龙眼，是性温的水果，味道甘甜，富含葡萄糖，蛋白质，矿物质，维生素等营养物质，具有补血益气，开胃健脾，消除疲劳的功能，研究发现桂圆可抑制子宫癌的发生。糖尿病，感冒，上火，发热，咳痰的患者禁止食用...
栏目:女性 作者:吃出健康
...期的准妈妈们应该需要及时的补充丰富的营养，例如含有蛋白质，维生素，碳水化合物，矿物质等食物，还应该多食用一些蛋类，奶制品，肉类，五谷杂粮，蔬菜以及水果，从而保证婴儿可以正常在准妈妈们的肚子里健康的发育...
栏目:女性 作者:佚名
...过度繁殖，帮助维持阴道微生态平衡。2、鸡蛋：鸡蛋中蛋白质含量比较高，吃后能够提高身体免疫力，补充身体所
栏目:女性 作者:祝由网
...囊内进行储存，是一个复杂的过程。精囊中通常包括水、蛋白质、碱类的物质以及果糖维生素c等微量的元素
栏目:男性 作者:佚名
情况来看，白果又称银杏。白果富有淀粉、糖及蛋白质，营养丰富。但是，白果肉中含有一种白果酸，果仁中含有白果二酚，这些都是有毒物质，食用后即可刺激神经、胃粘膜及皮肤，并发生病变。幼儿生食白果5到10粒就会引起...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...类等，肝囊肿患者需要禁食的东西不多。应多食用含优质蛋白质的食物，同时应注意补充纤维素、多种维生素，以减少食物中
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...润燥、抗癌、抗老、免疫的作用。山药，肉质洁白，包括蛋白质、维生素、钙磷等人体所必要的营养元素，会刺激、调节人体自身的免疫系统，拥有抗肿瘤、抗病毒、抗衰老等特殊功效。建议在秋天，
栏目:中药常识 作者:小七
...吃龙眼。1、多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。2、多
栏目:饮食营养 作者:祝由网