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...的点上，放慢呼吸。每天练习，会提升平衡感，也可预防关节疾病。2。后仰放松脊椎。长期伏案工
栏目:运动健身 作者:健身营养师
最常见“跑步伤”是因为跑步过程中重复动作和关节肌肉承受压力所致。下面综合多项研究总结出“跑出来的几种病”，并给出相应的预防指导。这几种病是“跑”出来的1、“跑步膝”。指跑步等运动造成的膝盖伤。典型症状...
栏目:运动健身 作者:佚名
...，病多发于春、夏及秋初， 症状较轻。症见轻度干燥，关节疼痛，或发热、干咳、痰少， 舌质红， 苔薄黄、脉浮或细浮。治以疏散风热，宣肺布津。方以桑杏汤加减， 常用药有桑叶、杏仁、荆芥、板蓝根、薄荷、桔梗、芦根
栏目:健康生活 作者:佚名
...除湿等功效。常用于治疗喉咙炎、支气管炎、肺炎、风湿关节炎等疾病。不过，松针水不能长期饮用，过量会导致中毒，出现恶心、呕吐、头晕、口干等不适症状。孕妇、哺乳期妇女和幼儿禁忌饮用。降脂通脉胶囊本方由决
栏目:茶常识 作者:茶百科
...有补虚润肺、强筋活络的功效，常用于腰肌劳损、风湿性关节炎、肺结核、慢性支气管炎、慢性肝炎、遗精、白带等。牛大力煲瘦肉作日常汤水，对吸烟所做成的痰咳
栏目:中药常识 作者:药哥明白
痛风在发作时，患者的关节会出现异常的疼痛。不过有些患者在休息一段时间以后，疼痛的症状能够逐渐地得到缓解，但并不是痛风已经得到有效控制了，而是一段间歇的时期，如果没有及时地给予有效的治疗措施，痛风还是会...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...过敏性鼻炎、头痛、百日咳、慢性气管炎、结膜炎、风湿关节炎、疟疾、湿疮肿毒、跌打肿痛等。国外报道其具有抗菌、杀虫、抗过敏、抗肿瘤等作用。所
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...可以调理气血，也能够祛风除湿，平时人们的风湿骨痛，关节疼痛等多种常见的病都可以辅助治疗，而且还没有什么副作用。其次，清热解毒。我们知道，冬季马上来了，又是流感高发的季节了，这几天小编办公室里就有好几个
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...1.补肝肾，强筋骨，祛风湿。用于肝肾不足、血虚失养的关节不利、筋骨痿软、腰膝酸痛，如独活寄生汤。2.养血安胎。本品能养血安胎气，补肾固胎元，用于血虚胎动不安。本品甘平，功能补益肝肾、强筋
栏目:中药常识 作者:小七
...毒消肿之功效。用于湿热黄疸，淋证，水肿，咽喉肿痛，关节痹痛，闭经，乳痈，痔疮，发背，跌打损伤，毒蛇咬伤。香茶菜，中药名。为唇形科植物香茶菜的地上部分。分布于
栏目:中药常识 作者:小七