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加强身体锻炼，提高抗病能力。可根据不同的年龄和体质情况，进行各种体育活动，如广播操、太极拳、跑步、游泳等，要养成经常性户外活动习惯。保持室内外环境卫生和个人卫生。室内应经常开窗，使空气新鲜。同时个人要...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...是有很多的，如果不注意拔罐的细节，那么可能会影响到身体的健康！1、什么人
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...的门。抚墙：双脚并立，双手与肩同宽举起放在墙面上，身体与墙壁形成45度角。上身向墙壁慢慢靠拢，拉开肩膀，双臂渐渐全部贴于墙面。动作过程中肩部可能会产生酸痛感，根据个人情况适度练习。
栏目:运动健身 作者:佚名
...可以吃薏米，薏米含有一些淀粉，还有些微量的元素，对身体比较好的。流产之后还需要做一些相关的检查，还有观察腹痛和阴道流血的情况。一般来说，流产在一周左右，阴道流血就会干净。如果
栏目:女性 作者:祝由网
出血可能是由于剧烈运动导致的某种身体反应，需要根据具体情况进行分析。1.阴道出血：女性可能会出现剧烈运动后阴道出血，这可能是由于运动是反复摩擦引起的阴道壁破裂或创伤。运动时，阴道周围的肌肉会收缩，而且运...
栏目:女性 作者:吃出健康
...。这种情况下，应该尝试放松的方法，如做深呼吸、进行身体锻炼、尝试放松技巧，如冥想和瑜伽。2. 偏头痛：偏头痛是
栏目:女性 作者:佚名
...检是了解孕妇以及胎儿的发育情况。婚检是了解男女双方身体的
栏目:女性 作者:吃出健康
流产1个月后一般可以同房，具体时间还需视患者身体恢复情况而定。流产后子宫内膜受损，宫颈口松弛，阴道与子宫无法有效抵抗和清洁入侵的病原体，通常1个月内禁止同房，否则会增加出血、感染的风险，可能患盆腔炎、子...
栏目:女性 作者:佚名
...引起月经改变，尤其是过度酗酒还会损伤肝脏，甚至导致身体抵抗力下降诱发疾病，或者酒精中毒等，危害很大，应避免喝酒。1.月经改变：如果在月经期喝酒，尤其是大量喝酒的情况下，酒精本身具有
栏目:女性 作者:祝由网
一、引产后多久才可以同房很多女性在引产之后都会出现身体虚弱的情况,所以引产之后是不适宜在短时间之内同房的,引产后多久可以同房也要根据女性的体质而决定。在引产之后女性还应该重视自己的饮食调节,多吃有营养的食...
栏目:女性 作者:中医世家