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...药一直都是餐桌上一道不可或缺的一道美食，而且山药对人体的功效也比较多，就是山药在处理的时候要稍微注意，不能将山药直接用铁质的工具切制，会导致山药变黑或者是变黄，那么山药如果变黄，这个时候的山药可以食用...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...，湿气比平时要重，很容易患感冒、关节炎等。为了提高人体的免疫力，传统养生学专家建议这个节气应该多吃些黑色的食物，不仅能养肝，还可以有助于提高免疫力，对于改善人体
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
饮食的搭配对于我们人体的健康来说也是非常的重要的，比如我们大家在生活中食用羊肉的时候，千万要多注意羊肉的搭配禁忌了，有些食物可以和羊肉搭配食用，但是有些食物与羊肉搭配食用则会危害我们人体的健康，下面我...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...离我”这不是单纯的谣言，这主要是因为苹果中含有大量人体所需的维生素及矿物质元素，日常食用能及时的补充人体所需，是比较公认的一种养生水果。目前很多人选择早上空腹食用苹果，那么这种做法正确吗?跟着本
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，但五脏六腑听起来好像很恐怖的样子，不过它们在我们人体里有着不可或缺的存在，毕竟没有了这五脏六腑也构不成人。五脏六腑在我们人体里的功能作用是很大的，一起来看看吧。五脏六腑的功能五脏六腑指的是身体里的
栏目:健康综合 作者:祝由网
...萝卜狗肉不能少冬季比较寒冷，特别是在北方，气温低对人体有很大的伤害。所以冬天人们都足不出户，为了就是抵御严寒。冬季进补很重要，多吃一些高蛋白高能量的食物可以让人体有充足的能量。进补虽然重要，但是也不要...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
随着盛夏的到来，天气越来越炎热，人体消耗也随之增加，非常容易感觉疲倦。这个时候应该多吃一些酸味的食物。这是为什么呢?1、敛汗祛湿夏季出汗较多，多吃一些酸味的食物，可以敛汗祛湿，对预防因流汗过多而耗气伤阴...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...吗黑米粥是利用黑米熬制而成的粥类食物，其中含有丰富人体所需营养成分，可以为满足人体营养所需，而且还具有很多养生功效，那么吃黑米粥能减肥吗 ？ 黑米粥可以减肥吗？吃黑米粥具有减肥的作用，下面就来详细了解吃...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，很多人爱吃，许多人每天都会吃一个苹果，常吃苹果对人体好处有很多，可以增强抵抗力，苹果的味道也很不错，常吃也不会感觉到很腻，那么吃苹果到底有什么好处？吃苹果对人体好处有哪些呢？下面为大家介绍。吃苹果的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...哪些皮蛋，众所周知其含有大量的蛋白质、而蛋白质进入人体之后，经过分解消化会产生大量的氨以及硫化氢物质，帮助刺激人体的消化器官，具有一定增进食欲的作用。是很多人都喜欢吃的，那吃皮蛋的危害有哪些你知道吗?...
栏目:健康生活 作者:佚名