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...子一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子中
栏目:健康生活 作者:佚名
随着人们生活水平的提高，生活节奏也是越来越快，很多人忙于工作疲于奔波，往往忽略了平时的饮食和休息，不规律的饮食习惯和混乱的作息时间，往往让自己的胃很受伤，胃病胃炎的发病率也在逐年上升，普遍很多人会换上...
栏目:健康生活 作者:佚名
...浆量可下降16%，及时补水能增加血浆量，减少血流阻力，提高心脏的工作效率和运
栏目:运动健身 作者:佚名
...爽秋分以后，正是锻炼身体的黄金时节仅可以调心养肺，提高内脏器官的功能，官的免疫功能和身体对外部寒冷刺激的抵是看万山红遍
栏目:运动健身 作者:祝由网
...”，在锻炼终止后也不会消失。同时心脏通过耐力锻炼可提高输血量。总之，20岁的人这个阶段一定要注意坚持锻炼，以保持体重，否则30岁以后再去减肥就很吃力了。锻炼可隔天进行
栏目:运动健身 作者:健身营养师
枸杞壮阳多长时间见效枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。中医认为，肾藏精、主生长发育和生殖，并与骨、髓、耳密切相关...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...天性发育不良的初产妇。在我国随着城乡人民生活的不断提高，以及普遍提倡 一对夫妇只生一个孩子，这种妊娠合并症较为罕见。国内医院内的患病情况有报道为1∶3260，而且绝大部分都发生
栏目:健康生活 作者:祝由网
...锻炼冬季适当进行体育活动，可以增强身体的御寒能力，提高神经系统对体温的调节能力。但是冬季室内外温差较大，加之
栏目:运动健身 作者:佚名
绞股蓝的作用，对肝脏有保护作用，能促进肝细胞再生，提高肝脏解毒能力，从而达到养肝护肝的目的。同时蒲公英还有清热解毒、消肿散结的功效，对急性乳腺炎、扁桃体炎、急性结膜炎有一定的疗效。所以，女人平时不妨多...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...茶可以与不同的食物、水果、调料等进行搭配，不仅可以提高茶的口感
栏目:茶常识 作者:茶百科