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...说说女性更年期饮食要注意什么吧。一、控制热量，预防肥胖更年期女性应控制饮食量，宜选用低热量、低碳水化合物及
栏目:老人 作者:祝由网
...的发生。1、运动与休息：运动可以调整脂肪代谢，防止肥胖，有利于冠心病的康复。运动以低强度的有氧运动为主，如步行、打太极拳等。以自身感觉不疲劳、不气短及不引起心绞痛发作为原则。通过
栏目:健康生活 作者:祝由网
...更年期之后就特别容易出现发胖的问题了吧，我们都知道肥胖本身就是不健康的症状了，所以我们就更要学会减肥了，那么在更年期的时候有哪些好的减肥方法呢，下面就让我们一起来看看吧。减少脂肪的摄入，保持健康好身材...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...间用在养育孩子、照顾家庭上。很多妈妈们产后都有身材肥胖的情况，如果每天看着自己臃肿的身材，心情会非常差，那么，用什么方法可以帮助调理身体、减
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...米的好处吧，会让你感到不可思议哦。1.减肥食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...有V字脸，不同的体质人群，选择的方式不同，对于一些肥胖的人群来说，可以选择瘦身，这样的话脸部的赘肉也是很容易消除的。下面的这些瘦脸的饮食搭配可以试试，对于美容护肤，瘦脸瘦身来说都是不错的选择，大家可以...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...到治愈目的。(1)视病情轻重制订节食方案。轻型病人往往肥胖，适当节制饮食是主要疗法。采取低热量饮
栏目:杂谈 作者:医案日记
临床医师早已认识到肥胖和Ｋ型糖尿病人存在胰岛素抵抗（ＩＲ）。１９８８年Ｒｅａｖｅｎ、ＤｅＦｒｎｚｏ等人发现部分原发性高血压病人存在ＩＲ和高胰岛素血病，后者可致一系列上述代谢紊乱和动脉粥样硬化，命名：“...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...类，冠心病患者多吃水果可使血脂增高、血糖升高和发生肥胖，无异于
栏目:杂谈 作者:医案日记
...中含有40％”50％的不饱和脂肪酸，不会担心吃多了造成肥胖，花生仁含有蛋白质、碳水化合物和多种维生素以及胆碱等营养成分，花生还具有润肠通便的作用，但是慢性腹泻患者不宜吃。原料：花生45克，大米100
栏目:中医健康 作者:中医世家