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中医将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质。其中平和质为正常体质，其他八种体质为偏颇体质，属于亚健康状态。1什么是湿热质？总体特征：湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻等表现为主要特征...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
正常人血液的pH值在7.35-7.45之间，为碱性体质者，但这部分人只占总人群的10%左右，更多人的体液的pH值在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，医学上称为酸性体质者。与碱性体质者相比，酸性体质者常会感到身体...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
人体体质有酸性和碱性之分，碱性体质比酸性体质好，一般身体亚健康人群都是酸性体质，酸性体质的人如果严重的话则很危险，可能会罹患痛风、高血压、糖尿病、脑溢血等疾病，甚至容易患上癌症。酸性体质形成的重要原因...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
气郁体质如何调理,推荐养生药膳每个人的体质不同，不同的体质采取的调理方法也是不一样的，我们应该懂得自己的身体养生的方法。比如说比较常见的气郁体质，经常劳累过多，经常肝脏上火等都会导致气郁体质的发生。如...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
什么是湿湿就是“水湿”，分为外湿和内湿。外湿由外来水湿入侵人体而引起；内湿是由脾胃消化功能障碍引起的水湿停滞，是病理产物。外湿，是因为气候潮湿，环境、居室潮湿或涉水淋雨而侵入人体的湿邪。内湿：是由于脾...
栏目:中医基础 作者:大道家园
很多人对特禀体质药膳感兴趣，通过合理的药膳调理可以恢复大家的健康，那么究竟特禀体质药膳有哪些呢？以下是专家给出的具体建议，我们共同分析一下，看看能够学习到些什么。特禀体质发病倾向：过敏体质易患哮喘、荨...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
喝什么茶调节碱性体质最好。下面为大家介绍几种常见的碱性茶。希望对大家有所帮助。一起来看看吧。1、绿茶。绿茶中含有丰富的茶多酚，能够帮助身体排出多余的酸物质，从而达到碱性体质的效果。所以平时可以多喝一些...
栏目:茶常识 作者:茶百科
肥胖人多痰湿，痰湿体质的人想要有效减肥，首选改善饮食习惯合理膳食，专家根据多年的治病经验，结合痰湿体质的形成原因等等，给出了最适合痰湿体质的饮食方案，下面我们一起来了解一下吧！痰湿体质的饮食 戒肥甘厚...
栏目:健康生活 作者:祝由网
每一个人的身体体质是不一样的，有的人是酸性体质，有的人是碱性体质，很多人不知道如何分辨自己的体质问题，其实从自己的身体情况和平时的身体表现就能够判断出来，酸性体质的人一般都会出现记忆下降，头晕耳鸣，睡...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
气虚和痰湿是两种体质，一个人也可以同时有这样的体质。这种体质对身体很不好，会引发很多疾病。那么气虚痰湿体质的人要怎么调理呢？气虚痰湿体质的调养研究发现，如果是属于气虚痰湿体质的人群，那么不仅身形更加的...
栏目:健康综合 作者:生活百事通