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一、莲藕的功效鲜莲藕营养成分每百克水分77.9克、蛋白质1.0克、脂肪0.1克、碳水化合物19.8克、热量84千卡、粗纤维0.5克、灰分0.7克、钙19毫克、磷51毫克、铁0.5毫克、胡萝卜素0.02毫克、硫胺素0.11毫克、核黄素0.04
栏目:健康生活 作者:佚名
...见的水果，当中含有的营养成分是比较多的，包括丰富的蛋白质或者是维生素，还包括钙元素等营养成分，能够补充营养，而且榴莲也不具有刺激性，因此不会对身体恢复有影响，流产以后可以吃
栏目:女性 作者:祝由网
...起胃肠不适。韭菜是一种比较常见的蔬菜，含有粗纤维、蛋白质、碳水化合物、核黄素等多种物质。在清宫以后身体比较虚弱，适量吃韭菜可补充体内的营养元素，还有助于增强肠道蠕动，防止便秘。在清宫
栏目:女性 作者:祝由网
...人体后到处争夺电子，如果夺去细胞蛋白分子的电子，使蛋白质接
栏目:健康生活 作者:中医世家
...情况1、猴头菇又名猴头、猴头菌，其营养十分丰富。其蛋白质的含量比香菇高1倍，并且含有17种氨基酸，其中有8种是人体所必需的氨基酸，还有挥发油、多糖类营养物质，是低脂肪、高蛋白的保健食品。猴头菇所含的不饱和脂...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...愉悦感，让夫妻感情变得更加和谐。日常要多吃一些富含蛋白质的食物，合理的补充松
栏目:男性 作者:佚名
...和电解质的平衡，并及时清除代谢的废物，特别是由变性蛋白质和核苷酸造成的含氮化合物。大多数情况下正常人的尿液颜
栏目:男性 作者:网络
...制作简单。鸡肉的营养价值1.鸡肉和猪肉、牛肉比较，其蛋白质含量较高，脂肪含量较低。此外，鸡肉蛋
栏目:中药常识 作者:小七
...该菜含有非常丰富的营养元素如：维生素群、矿物元素、蛋白质
栏目:中药常识 作者:小七
...道好，其营养也相当丰富，据分析，其主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、 果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、c等。其中，特别是胡萝卜素的含量丰富，在水果中高居第3位。而且...
栏目:饮食营养 作者:祝由网