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芹黄的营养价值功效具有降压、安神、补虚的作用适宜人群一般人群均可食用，尤其适宜高血压、肥胖人群是用大家对芹黄是不是感到非常的疑惑呢，它到底是属于韭黄的一种还是芹菜的一种呢。其实芹黄是芹菜顶端的那一撮嫩...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
羊蹄肉的营养价值味甘、性平、无毒功效具有补肾益精的作用适宜人群一般人群均可食用羊蹄肉也就是羊的脚，因为其含有丰富的胶原蛋白，而受到很多人的喜爱。在我国很多的地方，会将羊蹄肉作为宴席的重要原材料。因为羊...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...比较多，不过大家知道吗，羊肺其实也是可以吃的，而且营养价值并不比猪肺少。羊肺的吃法和猪肺有一些区别，猪肺一般我们是煮汤吃的，而羊肺不仅可以做羊杂汤之外，还
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...泻便溏之人忌食。适宜人群一般人群均可食用。裙带菜的营养价值裙带菜的汁液里面含有丰富的岩藻固醇，这种物质可以帮助胆固醇患者降低胆固醇，而且
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，又称萨丁鱼。肉质鲜嫩，含脂肪高。沙丁鱼富有惊人的营养价值，有降低血压和减缓动脉粥样硬化速度的神奇作用。而且，沙丁鱼中所含有的磷脂，对孕妇腹中胎儿的发育有很好的作用。但是，由于我们大部分人对这种鱼类不...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...合鲫鱼、排骨等煮汤味道鲜美，产妇喝了可以开胃且补充营养，还能达到催乳的效果。冬瓜富含维生素C，钾盐含量高而钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食
栏目:健康生活 作者:中医世家
...“百搭”，干锅、火锅、炖锅，小炒、凉拌、调馅皆可，营养丰富，物美价廉，它就是嫩绿清亮的大白菜。养颜护肤 冬季空气干燥，寒风对人的皮肤伤害很大。白菜中含有丰富的维生素C、E，多吃白菜，可以起到很好的护肤养颜...
栏目:饮食营养 作者:白敛
...食在防止癫痫发作上有一定作用。饮食方面，要选择富有营养易于消化的食品，多吃些蔬菜，适当地限制水分和盐分。儿童患者要吃多脂肪、少磺水化合物之食物，对于消除发作和减少发作频度有一定作用
栏目:健康生活 作者:佚名
...热炒，为饭桌上的一道佳肴。不仅如此，莴笋还有很高的营养价值和药用效果。具体都有哪些功效呢？ 糖尿病：莴笋含较丰富的烟酸，烟酸是胰岛素激活剂，老年糖尿病患者常吃有益。而莴笋还能刺激胃肠
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...养生功效有哪些牛肉是生活中很常见的肉类食物，其中的营养成分对健康有极大的爆出，但是吃牛肉也有许多要注意的地方，那么吃牛肉的养生功效有哪些？如何吃牛肉更营养？吃牛肉的养生功效有很多，下面就来详细了解具体...
栏目:健康生活 作者:佚名