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...。在生活上，应保持愉快的情绪，有助于改善气血运行。避免大怒、惊恐、
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...毒另一种物质——果胶，虽然它不具有排毒作用，但它能避免食物在肠内腐化，
栏目:健康生活 作者:佚名
痛经是很多女性不可避免的，它一直困扰着众多女性，甚至有些女性还会因此惧怕月经的来临。这里中医专家建议不需要服用止痛药就能缓解痛经的两方：女人吃素可缓解痛经。有研究指出，针对30名严重痛经妇女进行“低脂肪...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...吃豆类、小米等粗粮和绿色新鲜蔬菜等，增加进食品种，避免进食辛辣、烧烤等刺激性食物，减少对口腔和肠胃的刺激。2、多喝水孕妇如果鱼肉及精细食品吃得多，
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...有哪些山药：山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沈积，避免肥胖，而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。红豆：红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...理方法包括保持良好的心态、保持饮食均衡、加强锻炼、避免感染等。1、保持良好的心态：胚胎移植前，女性可能承受较大的心理压力，焦虑、紧张等不良情绪会影响内分泌系
栏目:女性 作者:佚名
怀孕即妊娠，妊娠31周处于妊娠晚期，应尽量避免同房，以确保母婴的安全和健康。正常情况下，孕妇在妊娠中期可以适当同房，此时胎儿的情况比较稳定，掌握好频率、姿势和力度的情况下，一般可以适当同房。但是在高风险...
栏目:女性 作者:祝由网
...，会引发胎儿流产的风险。搬家过程比较辛苦，所以尽量避免孕期搬家。同时，如果是搬到新装修的房
栏目:女性 作者:佚名
...心肌梗死。根据医生的建议：1、进行温和的有氧运动，避免竞技性运动，比如散步、骑自行车。只在感觉良好时运动。感冒或发热后要在症状和体征消失两天以上才能恢复运动。2、警惕以下症状，一旦出现
栏目:健康生活 作者:祝由网
...成流产等不良影响，怀孕时进行房事最好使用安全套可以避免感染等一系列影响胎儿及对孕妇的影响。在怀孕中期性生活次数不能太多否则可能会刺激胎儿并影响胎儿发育。通常一周1到2次，
栏目:女性 作者:佚名