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...能抑制脂肪细胞的合成和分化，维持血液中脂肪和固醇类物质含量稳定，无论对减脂还是
栏目:饮食营养 作者:佚名
...质俱佳，尤其好动，同时较重的脑力劳动使得体内的能源物质消耗较大。
栏目:男性 作者:佚名
...体内脏里最大的器官，肝脏细胞能够控制和调解体内各种物质，使所有器官都能顺利地工作。更重要的是，肝脏具有化解细菌、酒精和其他毒素的功能，是人体解毒的“掌门人”。日常生活中所摄取的毒素（如酒精），都需要
栏目:健康生活 作者:佚名
...有大量水分，能够调节机体新陈代谢功能，促使体内代谢物质随着尿液排出，辅助减肥。2、猕猴桃：其中富含果胶酶、膳食纤维素等营养成分，能够有效加快肠胃蠕动功能，起到润肠通便作用，
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...夏天饮用，红茶是经过完全发酵的茶叶，茶叶温润，内含物质丰富，饮之，滋味甘醇甜爽，饱满细腻，韵味持久，且具有显著的花、果、蜜香等，因此，夏季饮红茶，不仅可以补充水分、能量，同时亦能愉悦身心，另外，红茶具...
栏目:功效 作者:品茶
...的，适当的吃一些奶酪，能够补充身体所需要的各种营养物质，吃奶酪的方法各种各样，可以根据自己的喜好来挑选，下面就跟着大道家园网养生网来看一下奶酪怎么做。奶酪怎么做需要准备柠檬以及纯牛奶，先
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...汁含有丰富的蔗糖、果糖、普堂堂，还有钙、磷、铁等矿物质。甘蔗汁中含天门冬素、天门冬氨酸、丙氨酸、柠檬酸等多种
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...我们都知道，丝瓜水中含有醣类、植物粘液、维生素、矿物质等元素，能够快速为皮肤补充水分，减少水分的流失，使肌肤变得细腻、光泽。另外，它还能够有效抑制黑色素的生成，有效改善皮肤粗糙等问题，素有“美容水”的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...所以为了有效预防脚抽筋，建议大家在平时适当的补充钙物质
栏目:健康综合 作者:祝由网
...能够起到减肥功效。地瓜的热量地瓜虽然含有大量的糖类物质，但是其热量却不高，一般一个地瓜所含的热卡值大概为55大卡
栏目:健康生活 作者:佚名