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一、音乐，音乐能使人放松，使人的生理、心理节律发生良性的变化。当一些事情使你感到不安、烦躁时，不妨静下心来听听音乐，你会觉得音乐犹如一缕清风拂过你的心灵，感到无比的舒适和惬意，而你的焦虑情绪也随之烟消...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、精神分析治疗法：就是帮助患者领悟他们的内在心理冲突的根源。 它是焦虑症如何治疗的常用方法。2、药物治疗：抗焦虑药物是最常用的治疗焦虑症的方法。但是抗焦虑药物有很多副作用，比如嗜睡、抑郁。长期服用甚至对...
栏目:健康生活 作者:佚名
...孩受到惊吓的注意事项孩子特别容易受到惊吓而出现恐惧心理，受惊下以后孩子的食欲会下降，精神变得不是那么好，晚上睡觉的时候也会尖声哭闹，家长如果发现不良情况就应该及时的使用正确方式缓解
栏目:儿童 作者:小爱
...发生一些变化，另一方面要操心新生宝宝的吃喝拉撒，在心理和生理的双重压力下，许多新妈妈就失眠了，当新妈妈产后失眠时，不要为此过于焦虑，避免吃安眠药，合理地利用好身边的蔬菜水果，就可以帮助改善失眠问
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...合摆在家中哪里葫芦的作用，应该主要有两点：一个是，心理暗示作用。另一个，就形意上来说，有收纳的意思。这个，有一定的风水意义。所谓的风水，心之所动为风，物之既成为水，风水，就是自心与外物的相互影响，相互...
栏目:办公室风水 作者:算命先生
...工作的人梦见拾麦穗，凭借自己的虚心学习和踏实肯干的心理，会得到领导的赏识和认可。孕妇梦见拾麦穗，预示着在以后的工作中会有小人出现，但得自己警惕，采取预防措施便无妨，虽
栏目:梦见人物 作者:周公解梦
...换一个花样，连自己也不知道在做什么，为什么这么做。心理的选择目标确定以
栏目:运动健身 作者:佚名
...积的紧张情绪，因而提升晚上的睡眠品质，且可使身体与心理得到松懈。很多人可能会有这样的感觉：在白天从事了较多的体力或脑力劳动，身体感到疲乏，晚上睡觉躺下便能入睡，一觉醒来，感到身体舒服，精力充沛。如果你...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...！当你感到失意、伤痛时，虽然面对的困难已经过去，但心理整天还是感觉不适，此时你的身体就可能开始进入毒素。因此，我们要在这种毒素进入体内之前，做好绝对的预防准备。用微笑建立起“防火墙”在生活中，微笑有
栏目:心理健康 作者:网友上传
...康立即产生影响，但是如果听之任之的话，有可能会引发心理疾病。那
栏目:心理健康 作者:网友上传