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...体内所需要的维生素，也能够提高身体的抵抗能力、改善失眠，另外孕妇服用还能够预防胎儿神经系统先天性发育畸形。但是长时间的吃叶酸可能会给胃肠道带来一定的
栏目:女性 作者:吃出健康
...医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。补
栏目:健康生活 作者:佚名
...心、安神、健脾、补血之功效。适用于心血不足，有心悸失眠、健忘乏力和自汗盗汗的患者。（2）海参粥：海参适量、粳米或糯米100克。先将海参浸透，
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...酒热性。2、用于诸虚劳损之食少、乏力、自汗、眩晕、失眠、腰痛
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...少质黏，或咳而痰中带血丝;潮热盗汗，午后颧红，少寐失眠;口干咽燥，喉痒音哑，舌红少苔等。肺气虚
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣，眼花，对肠胃也是不好的，有的人会产生呕吐感。2、禁忌饮用霉变茶：含有大量毒素。3、禁忌饮用串味
栏目:饮食营养 作者:佚名
...者：茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。3）动性胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。4）泌尿系结石者：茶中的草酸会导致结石增多。5
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣，眼花，对肠胃也是不好的，有的人会产生呕吐感。2、禁忌饮用霉变茶：含有大量毒素。3、禁忌饮用串味茶：有的味道是有毒的，如油漆、樟脑等。4、...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交(失眠，神经衰弱)时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。 正常情况下，40岁后都会长白发，这是因为随着年龄的增长，肾
栏目:健康综合 作者:祝由网
...颈部、脸部经常感到热浪滚滚，并伴有出汗。3、盗汗、失眠、心悸。不少更年期妇女盗汗严重，一觉醒来被子都湿了，坐着
栏目:老人 作者:健康管理师