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...？下面就一起来看看吧。1、养颜补血燕麦粥材料：核桃50克、去核红枣10克、龙眼8克、燕麦、
栏目:女性 作者:祝由网
1、阿胶粳米粥配方：阿胶30克，粳米50克。制作：去阿胶捣碎炒黄为末，粳米煮成稀粥，临熟时加入阿胶搅匀。用法：晨起及临睡前服用1剂，可持续服用。功效：养血止血，补肾安胎。主治：用于妊娠因营血不足所致胎动不安或...
栏目:女性 作者:佚名
...、杨莓、地莓等，是蔷薇科草莓属植物的泛称，全世界有50多种。草莓原产于欧洲，20世纪传入我国。当今，美国、波兰和俄罗斯是世界上种植草莓最多的国家。我国种植草莓的时间不长，且多栽培在城市郊区，产量较多的有京...
栏目:春季养生 作者:祝由网
...香扑鼻，一起学习一下吧。【薄荷鸡蛋饼】【主料】薄荷50g、面粉100g、鸡蛋180g【辅料】油适量、盐适量、葱适量、水适量【做法】1、新鲜薄荷洗干净，
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、萝卜莲子猪舌汤材料：萝卜750克、莲子50克、芡实25克、蜜枣3枚、猪舌500克、猪骨750克。做法：1、萝卜连皮洗净，斜向切成中块；莲子、芡实、蜜枣去核洗净，用清水稍浸泡；2、猪舌反复刮洗干净，切成大块，连同猪骨用开...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
黄芪糯米茶配料 黄芪10克，糯米100克，黑芝麻50克，红糖适量。制法 把糯米，黑芝麻分别去杂洗净沥干水分，同放锅内炒香，磨成细粉备用。将黄芪去杂洗净，加水适量，煎煮20分钟过滤取汁，加入适量的糯米、黑芝麻及红糖拌...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、薏苡仁粥材料：薏苡仁15克，粳米50克，二者洗净一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥。功效：具有健脾祛湿的功效。适用于脾虚腹泻、脾虚水肿、关节疼痛以及夏季保健。2、薏苡仁冬瓜猪肉汤材料：薏苡仁...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
鸡蛋是一种营养丰富的食品，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...大问题。推荐食谱莴笋猪肉粥——缓解妊娠水肿材料莴笋50克，大米150克，猪肉100克，
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...季，小儿易患。可用鲜马齿苋100克，鲜蒲公英100克，小蓟50克（干品减半），明矾少许，水煎频洗患处。对个别较重皮损，可用纱布浸药液
栏目:杂谈 作者:医案日记