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...白。造成贫血的原因有很多，比较普遍的就是缺铁元素。医学上对于贫血有着不少的治疗方法，但对于贫血，中医治疗法，应该是更加好的。1、龙眼肉15g，红枣3～5枚，粳米100g。同煮成粥，热温服。有养
栏目:饮食营养 作者:祝由网
《医学入门》记载：“人知百病生于气，而不知血为百病之始也。”可见，血对人体多么重要，如果贫血、血虚会给人们带来生理、病理性危害，人们必须及时补血。9类女人急需补血1、痛经、闭经等月经不调的女性；2、肤色不...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...生气就是拿别人的错误来惩罚自己。说的一点都没有错，医学上认为，生气很容易损伤身体的8大器官，所以我们还是调和情绪，少生气为好。生一次气 损伤8大器官1、皮肤：生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...致脱水。让你的系统充满水，尽情享受这个季节。下面是医学专家关于全天保持水分的建议：如何在夏日保持身体水分？一、 喝水我们的身体由75
栏目:减肥美容 作者:佚名
近年来，女性痛经的发病几率呈现上升趋势，英国一家医学权威机构调查报告指出，全球女性中每5个人中就有4个人有不同程度的痛经。每当大姨妈驾到，会痛经的女性如临大敌，痛经怎么缓解?痛经是指女性在经期及其前后，出...
栏目:女性 作者:健康管理师
...觉，脚“中暑”的首要症状就是肿胀。西安体育学院运动医学研究室副教授苟波介绍说，气温高时，身体血液流通会随之加速，加上长时间走动，人的双脚不知不觉有些肿胀，平时穿着很合脚的鞋此时会觉得很紧绷。而鞋子紧又...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
医学研究表明，当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时，对人体情绪调节中枢的影响就明显增强。情绪中暑主要是与人体对环境的不适应，以及由此产生的食欲不佳、睡眠不足、出汗较多等不良因素有关。这些不良因...
栏目:季节养生 作者:佚名
免疫力大起大落：女性免疫力的时强时弱是医学界至今未解之谜，但这样的起落无疑对机体有负面作用。 心脏更易患病：更年期女性体内雌性激素减少，对心脏的保护功能也相对削弱。 妇科癌症凶险：女性健康的最...
栏目:上班人群 作者:佚名
...病的因素，所以千万不要掉以轻心。一、体质虚弱所致中医学认为小儿虚汗多与体质虚弱有关。当孩子体虚时，自主神
栏目:健康生活 作者:佚名
月子医学上指的是产褥期。出产褥期可以适当按摩，但要严格遵医嘱进行按摩。产褥期新妈妈的身体还在恢复，需要特别注意保暖和休息，所以按摩可以帮助新妈妈缓解身体的疲劳和舒缓压力，对身体恢复有一定的帮助。同时，...
栏目:女性 作者:吃出健康