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...跑30分钟或跳健身舞20分钟消耗的热量差不多。锻炼多种人体器官。能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。跳
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...素有关。此病的发展一般与体内的雄性激素的分泌有关。人体毛囊是对雄激素敏感的靶器官，其生长具有周期性，通常经历生长期、退行期和休止期三个阶段。人体分泌的雄激素主要为睾酮
栏目:健康生活 作者:健康管理师
荷尔蒙源于希腊文，就是激素，是人体内分泌系统分泌的能调节生理平衡的激素的总称。各种荷尔蒙对人体新陈代谢内环境的恒定，器官之间的协调以及生长发育、生殖等起调节作用。它不但影响一个正常人的生长、发育及情绪...
栏目:老人 作者:佚名
...鸡肉、兔肉、牛肉和羊肉中医强调秋冬进补，因为秋冬季人体的机能处于“收”和“藏”的阶段，此时进食滋补的食品可得到更好的吸收和利用。像类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等风湿免疫性疾病的病人，本身体质虚弱，加上...
栏目:健康生活 作者:祝由网
当我们谈论雄性荷尔蒙时，我们实际上是在探讨一种对人体具有深远影响的激素。雄性荷尔蒙，或称为雄激素，在人体生理学中扮演着至关重要的角色。以下，我们将深入探讨雄性荷尔蒙的定义、功能、产生机制，以及水平异常...
栏目:老人 作者:佚名
...疲乏、头痛头晕、腰酸背痛等。从中医角度来讲，湿气对人体脏腑、气血、筋骨、肌肉及经络等器官功能影响极大，有碍身体健康。导致人体湿气过重大致有以下五种原因：1、脏腑：中
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...血、润肠燥的功效。现代药理研究表明，黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成
栏目:健康生活 作者:佚名
...菜及麒麟菜等海洋植物，麒麟类属碱性食物，含有丰富的人体必需营养物质，是实现食物酸碱平衡，增强人体免疫能力理想的健康食物。海藻类食物的好处海藻类含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质，尤其碘、硒、铁、锌
栏目:中药常识 作者:祝由师
...豆浆，尤其是作为早餐食用。营养学家介绍，喝豆浆对于人体的好处是极大的，引起豆浆中含有极高的蛋白质，有利于人体健康。那么喝豆浆对于女性的好处有哪些呢?下
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...大。大家在吃到美味的山药的时候有没有想过这种食物对人体的好处呢。有些人爱吃只是因为习惯和口味，但是却真正的忽略了山药对人体的好处。多吃山药可以有助于肠道的消化和吸
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚