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今天是中国传统节气中的“小寒”，民谚有“小寒大寒冻作一团”的说法，这个节气代表着我们已经进入了一年当中最冷的时间。这个季节应该如何养生，才能为明年开春准备？小寒进补因人施膳说到进补，自古就有“三九补一...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...体健康有很大的帮助，但是这种食物要怎么吃才美味呢？今天，为大家出出招，介绍几款适合在早餐时吃的燕麦食谱，快来一起看看吧。营养价值： 1、燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...度是评估女性生理周期和可能怀孕情况的重要指标之一。今天，我为大家详细解答这个问题。⚕️半个月前，我遇到了一位年轻的女性患者，她今年32岁，最近一直为自己的月经不规律感到
栏目:女性 作者:祝由网
1942年，我们每晚的平均睡眠时间是8小时;今天，这个数字减少为6.8小时。曾任职于《今日心理学》、《科学美国人》等专业媒体的资深记者劳伦·F·弗里德曼认为，人们虽然知道睡眠的重要性，却大多不了解睡不够会带来什么样...
栏目:健康生活 作者:佚名
...高你挽回的成功机率，掌握一些挽回技巧是必不可少的。今天给大家分享几招挽回技巧。 一、不要埋怨，学会理解 失恋后你心里多少会有一些不舒服，这个时候不要去埋怨对方，也不要否认自己
栏目:奇门术数 作者:网络
北京-于同学：@太易先生黄紫檀 师傅，请教，今天读阴符经，有疑问：第一段：宇宙在乎手，这个手字，有的写为心，有何不同？第二段，百骸理，有的写为治，有不同吗？第二段，天地，万物之盗，人，万物之盗。两句相同...
栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园
...会“嫌弃”自己的。那么男性减肥有哪些靠谱的食谱呢?今天小编就为大家推荐一些。男
栏目:男性 作者:小爱
...着自己的事业，偶尔出现在大家的面前也是无懈可击的。今天就好好了解一下这个周一围的星座。处女座的周一围周一
栏目:十二星座 作者:佚名
...己的属相，每一个属相也对应着不同的性格特征和命运，今天我们来看看猪属相的人都是那些年份出生的，不同年份出生的猪宝宝都有什么区别吗？ 下面例举近些年来到现在，属猪的年份及命运解析：
栏目:亥猪 作者:大道家园
...，已经剥好的核桃仁，那么这些都并非这篇文章的主角。今天要来说的，是刚摘下来的新鲜核桃。新鲜货物，最重要的就是保存的问题，那么鲜核桃我们应该怎样
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚