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怎么揉肚子可以减肥？怎么揉肚子可以减肥？1、印度按摩①两个手掌完全接触腰部，前后交错不停地按摩，直到腰部渐渐升温。②两手拇指交叠，按摩时以手后掌为轴心，双手分别向外按摩，在腰部及下腰画扇形。③两手掌交...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
很多人开始为大把大把地掉发而担心。头发脱落是正常现象吗？会不会是隐藏什么疾病？要如何防止脱发呢？下其实，大家不用过多担心。每根头发的生长期约2—4年，每人一天掉几十根头发很正常。而秋冬季节，毛发处于休整...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
大姨妈虐我千万遍，我却依然得对它如初恋，这太不公平了！可是“感情”没有公不公平。哀嚎完请乖乖细心呵护大姨妈，也许有一天它会良心发现，让你的生理期不再如此痛苦。引起痛经的因素很多：（1）子宫颈管狭窄主要...
栏目:女性 作者:健康管理师
阴陵泉是脾经的合穴，从脚趾出发的脾经经气再这儿往里深入，可以健脾除湿。它在膝盖下方，沿着小腿内侧骨往上捋，向内转弯时的凹陷，就是阴陵泉所在。每天要用手指按揉这里，时间不拘，空闲的时候就可以，但要保证一...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
定喘穴这个穴位是我们大家都是比较熟悉的，当然，定喘穴可以帮助我们治疗许多的疾病，尤其是对于缓解和预防气管炎以及哮喘等这些症状的效果更是非常好的，所以我们如果在生活中出现了气管炎或者是哮喘的症状，那么我...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
健康的身体是大家远离疾病的关键，所以大家为了自己的身体健康着想最好可以积极的了解和学习有关于调节身体的方法，使用一些小妙招帮助自己拥有健康。为了让大家对于养生有更加深入的了解，接下来我们就来给大家介绍...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
2010年6月，右脚膝盖病了，不论是走小步，还是大步，膝盖内都钻心的疼，为此，我询问了医院的两位骨科专家，他们给我仔细检查后，确定为滑囊炎，要求我少走路，多休息；但我的工作特性就是要多走；在针灸不管用的情况...
栏目:健康生活 作者:六月雪
对于长时间坐在电脑前的白领女性来说，颈部的疲劳是最明显的，酸痛、僵硬、麻木等都是极为容易产生的症状。而颈部的疲劳如果得不到很好的舒缓的话，更有可能会造成颈椎畸形、磨损等，这对我们的身体是极其有害的。因...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
完美丰胸的步骤,想要正确丰胸怎么做一、完美丰胸方法第一步：呼吸也是一门学问方法：呼气时含胸、吸气时挺胸，交替进行5次，这样能促进身体的内循环系统更加顺畅，从而辅助其他丰胸动作发挥最大效用。、第二步：保持...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
性欲亢进与强壮不是一回事。性欲亢进是一种病症，最主要的原因是内分泌失调。如果睾丸、脑垂体或丘脑下部长有某些肿瘤，可引起性欲亢进。甲状腺功能亢进者中也有约10%-20%早期有性欲亢进的表现。精神病患者中也有一些...
栏目:健康生活 作者:佚名