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...非不得已，最好不要靠服用药物来改善睡眠。专家分析：虽然小剂量、短时期内服用安眠药是治疗失眠的有效方法，但如果将此当作治疗失眠的唯一方法，长期服药，就会形成药物依赖。有些老年人服
栏目:健康综合 作者:苹果养生
鹿茸虽然是一种药材，但是鹿茸的保健功效也是出奇的好，尤其是我们肾脏不好的朋友们，适当的服用一些鹿茸更是可以起到非常不错的补肾的功效的，对于预防和治疗肾虚的效果也是非常好的，下面我们就来一起看看鹿茸的补...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...价值，那你们知道经常吃小米有什么好处吗？估计很多人虽然经常喝小米粥，但是却不知道小米粥具体的营养价值。小米的
栏目:健康生活 作者:佚名
...管是什么行业都会让人有一种很疲惫的感觉，现在的工作虽然环境很好，每天待在办公室里面，但是工作的任务却非常繁重，慢慢的身体就会处在亚健康状态，给自己的身体带来很大影响，大家一定要做好抵抗疲劳的工作，白领...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...并且也害怕会出现加重的趋势，毕竟拉肚子跟感冒一样，虽然感觉是小毛病，但是如果不好好治疗的话，很有可能会引发一系列的问题，那么，小孩拉肚子会出现什么样的后果呢?1、出现腹泻的症状有可能是由病菌感染
栏目:健康综合 作者:祝由网
...瓜的食谱推荐丝瓜又名菜瓜，是日常常见的食用类蔬菜，虽然是寒性、甘味蔬菜，但营养价值还是很高的，有一定的食用价值，无毒，味道鲜爽，有除热利便的功效，可以
栏目:健康综合 作者:祝由网
...。只要遇上了自己喜欢的人，就会不顾一切的上前表白，虽然也会碰壁，也会被拒绝，但是他们坚信付出过就可以了。别的都无所谓。下面就看看白羊座的爱情温度有多高？是否跟他们的个性一样热情。爱情温度：80°看到白羊...
栏目:白羊座 作者:佚名
从爱情的角度出发，金牛男和摩羯女是不太适合的，虽然双方的性格比较接近，传统保守，很有耐心，但是金牛男在择偶方面会更加喜欢温柔可爱的类型，对摩羯女的兴趣很小，即便是相互吸引在一起了，也注定会分手，那到底...
栏目:金牛座 作者:佚名
...就是射手座，缘分很深，结局却令人唏嘘。并非天生一对虽然巨蟹座的宿命是
栏目:巨蟹座 作者:佚名
...多长时间不能吃饭我们在进行瑜伽练习的时候需要注意，虽然说瑜伽的锻炼效果是很不错的，但是我们也不能盲目的去进行瑜伽的锻炼，也是会有一定注意事项存在的，特别是在瑜伽锻炼的时候，我们要注意不能盲目进行锻炼，...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走