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百合球茎鲜食干用均可。百合是中国传统的药食两用植物，也是传统的出口特产。百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%，及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C等营养素外，还含有
栏目:中药常识 作者:中药材大全
时下正是榴莲上市的季节，从超市、水果店到批发市场，随处可见榴莲的踪影。狂吃榴莲后不宜多饮酒，因榴莲里的含硫物质有可能影响酒精的代谢，使人更容易醉酒，并可增加酒精对身体的损害。榴莲中含有硫化氢、乙基氢化...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
吃老玉米的时候，很多人会把玉米须择掉，感觉弄了一嘴毛，影响口感。或者在购买的时候，就直接买商家择好的玉米。大家可不要小看玉米须的功效。 在文章《喝玉米须水有什么用？我们来说说玉米须的功效与作用》中...
栏目:饮食营养 作者:得健康
食用盐是我们生活中的必不可少的东西，一日三餐都离不开食盐，尤其在做菜或者炖汤等制作食物的时候，没有食用盐是不行的。食用盐是人们厨房中常用的调味品，菜肴中用食用盐增加了菜的味道。食用盐除了用于菜肴的制作...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
女人一年四季都需要保养。尤其在秋季，更是女性养生保养的好季节。从夏季过渡到秋季，气候开始干燥，气温也变得凉爽舒适。季节交替，也是疾病趁虚而入侵袭你的时候。因此，一定要对自己的身体细微小变化都要格外的小...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
相信绝大多数的女性朋友们都知道益母草，益母草是女性朋友们用的比较普遍的，益母草有着很多的功效与作用。那么益母草究竟有哪些功效和作用呢?为什么能够收到广大女性朋友的青睐?下面就让我们一起去看看吧。益母草作...
栏目:中药常识 作者:祝由师
阿胶成了人们平时养生的最佳的选择。很多人因为这一点而选择了阿胶，但是对于它所含有的营养和功效却不太了解，其实这样的食物对人体是非常有意义的哦，大家都知道吗，阿胶也有不同的种类的，它的营养价值还是非常高...
栏目:中药常识 作者:祝由师
女性经期期间跟平时有很大不一样，大多女性在经期期间会变得更加的敏感，尤其是更加容易闹情绪。经期期间的女性免疫力会明显的下降，身体总会出现这样或那样的问题，对于女性来说经期期间能够合理饮食，才能顺利的度...
栏目:中药常识 作者:祝由师
鱼肝油相信大家一定不会陌生，现在很多保健品里都会有鱼肝油的单独保健产品，任何营养品都要找对适合的人群才能达到保健的效果，所以选择正确的品来服用是很重要的，鱼肝油这个保健品也不例外，那么今天小编就带大家...
栏目:中药常识 作者:祝由师
地木耳，这种蔬菜在日常生活中是非常常见的，因为其营养价值，并且它的口感也是非常清脆的，很多人都喜欢将它做凉菜吃，那么地木耳的具体营养价值是什么呢?下面一起来看看。地木耳的营养价值地木耳不单单只有这么一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动