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...尿病患者、肥胖糖尿病患者来说更为重要。运动可以促进热量消耗，增加脂肪代谢，提高胰岛素的敏感性，有利于血糖控制;运动可以促进骨骼、肌肉对葡萄糖的摄取利用能力，恢复细胞对糖
栏目:健康综合 作者:祝由网
如何预防胃溃疡加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强胃溃...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...造成运动损害，所以，健身时一定要选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动。在详细项目上，可根据年龄差异而有所不同：年青人，可以安排跑步等高冲击有氧运动，这样可消耗更多
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...这主要是因为人在高温环境中，体温调节失去平衡，肌体热量过度积蓄，水盐代谢紊乱造成。么夏季如何预防中暑呢?下面小编教你夏季预防中暑小常识，做到这几点能降低夏季中暑的几率，不妨来看看。1、喝水大量出汗
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...度用脑——香蕉】过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，除了大脑疲惫，还常常
栏目:健康生活 作者:佚名
当人体长期摄入高热量、高脂肪、高胆固醇的食物,吸烟、大量饮酒,并且缺少运动时,低密度脂蛋白胆固醇就开始堆积,形成大量垃圾。同时,血脂中的“好胆固醇”高密度脂蛋白胆固醇含量下降,清理、运送垃圾的垃圾车越来越少。...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...治疗，治疗的重点是肝病，患者应注意休息，饮食要保证热量充足。 (1)休息：应有足够的时间卧床休息，使患者减少体力消耗，改善肝脏循环
栏目:健康综合 作者:健康生活
...压入饮料里，通过在消化道释放二氧化碳而打嗝，使体内热量外溢的饮料。碳酸饮料的生产始于18世纪末至19世纪初。最初的发现是从饮用天然涌出的碳酸泉水开始的，是夏季很多人都喜欢喝的饮品，但喝碳酸饮料也是有禁忌的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...子们来说多吃鱼还可促进大脑的发 育，鱼同时也是一种热量相对少的肉类食物，因此
栏目:饮食营养 作者:佚名
...降低，导致副交感神经兴奋，代谢率下降，也由于体内产热量减少，所以手足较冰冷，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，即使炎炎夏日，进入冷气房也会觉得不适，需要喝杯热茶或加件外套才会舒服。
栏目:健康生活 作者:祝由网