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喝茶养生有很多要注意的事情，不能无禁忌的喝，今日健康提醒您要注意5大喝茶误区：误区1、喜欢空腹喝茶：茶叶在栽种和加工过程中受到过农药的污染，含有诸多的化学物质，而头茶就是含农药最多的，对身体的危害最大，...
栏目:茶常识 作者:品茶
...，比如冬季“三宝”：冬枣、冬甘蔗、冬瓜，以此来达到养生和养颜的目的。这里要向大家推荐冬季养生新三宝：核桃、榛子、板栗，又称坚果“三宝”，是人们冬
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
常吃这4种菜根最养生香菜是一种常见蔬菜，我们在做汤、炸丸子时通常都会加一点。但是，我们在处理香菜的时候，经常会把香菜根直接丢弃，其实香菜根是宝贝，它有一定的养生价值，可以帮你解决很多身体上的健康问题。...
栏目:饮食营养 作者:佚名
春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”，注意保护阳气。因春属木，与肝相应，所以在春季养生上主要是护肝。中医认为肝主情致，因此护肝要从心情着手，养肝的关键就是要...
栏目:春季养生 作者:佚名
发陈三月养生保健3注意 中医养生学认为“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”。人体应该顺应这种气候的变化，打好一年健康的根基，尤其应注意葆养阳气。以衣着为例，上半身为阳，下半身为阴，春夏之际，宜先减...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...度关注和热议。如今，越来越多的老年朋友们也日益重视养生保健，例如吃保健品。但往往是老年养生
栏目:老人 作者:祝由网
中医讲究辨证施治，养生也一样，要因人而异。所以，总的原则是：食饮有节，起居有常，不妄作劳。35—55岁尤应重调养“我在机关单位讲座时，常有人说，现在太忙，没时间养生，等退休后再开始吧；还有些人想趁着年轻打...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...啊或是内分泌失调等等的一些问题哦，那么女性应该如何养生的呢，食物可以起到很好的保健的作用哦，下面就来看看女性吃什么可以养生吧。1、韭菜韭菜的含水量很高(85%)，能量较低。它是铁
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...生患病情况的，在春季的时候我们需要合理的方法去做好养生工作，这样对我们健康是会有非常大帮助的，那么具体春季的时候我们有哪些好方法可以养生，这是不少人的疑问，下面就让我们一起看看春季应该怎么做养生好。防...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...响，所以在平时就需要合理的方法改善才行，一个合理的养生方法是很重要的，那么具体春季的时候我们有哪些好方法可以解决犯困情况，一起看看春季养生方法。养成腹式呼吸方法在春季
栏目:春季养生 作者:生活常识网