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...肾脾虚弱，头发变白是血虚的症状……头发中暗藏着许多健康密码。今天我们就来认识一下我们的头发，告诉你头发的功能、常见疾病，并分析各种头发问题与我们身体健康的关系，让你学会从头发看健康！头发是“血之余、肾...
栏目:健康生活 作者:凌泉
吃饱立刻就睡不利于自身健康很多人喜欢吃饱了就睡觉，这虽然看起来比较舒服，但对健康来说却存在一定的隐患，吃饱了就睡觉，对健康是不利的，平时一定要注意，今天小编将为大家讲解，吃饱了就睡对健康的一些危害，希...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
穿紧身衣易压迫内脏-日常生活保健远离亚健康以下几大坏习惯容易染上亚健康，而出现精神不振、记忆力低下、失眠等亚健康症状，我们在日常生活中一定要避免： 1、一双鞋天天穿着不换 由于我们的脚和身体其它部位一...
栏目:上班人群 作者:佚名
白领最健康的午餐必备食物大家都知道午餐是需要精致的，而且是需要合理的饮食搭配的，这样的话才能保持一个健康的状态，才能有精力去面对繁重的工作和学习。白领如何健康的饮食呢，午餐的必备食物你知道吃什么比较好...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
有氧运动对健康有怎样的好处运动是我们健康的基础，同时也可以通过运动，让我们更加的健壮，有一个好的身材以及一个健康的心理状态。运动的方法有很多，比如说有氧运动吧，它可以有对身心一个很大的保健的功效哦，比...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...晚间时间都用来做什么呢?告诉你哦，和家人一起吃一顿健康晚餐、香薰、做一做艾灸、泡个足浴、调息打坐，对于忙碌的上班族来说，晚间可以考虑做1件事，因为只要做对这1件，就可以让你的健康状况“棒棒哒”，你的健康状...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
男士健康减肥食谱-一周教你做型男男士健康减肥食谱 周一减肥不要光有决心和热情，最好静下心来，完成一周的减肥计划，告诉自己必须严格照章办事，决不许偷懒犯规！理智地开始减肥，这是个不错的起点！早餐：白水煮蛋1...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...在了养生上，做好养生不但可以调整身体状况，保持身体健康，还能起到延年益寿的作用，因此，老年人大多是非常注意养生的，但是很多老年人的养生习惯都是错误的，一定要尽快改掉才可以！老年人健康养生容易犯的
栏目:老人 作者:佚名
...跃地发育。然而，仅仅看到卵黄囊并不能完全证明胎儿的健康状况。除了卵黄囊，我们还需要关注其他超声检
栏目:女性 作者:吃出健康
初产蛋真的更营养？如何健康吃鸡蛋从古至今，鸡蛋始终都是人们餐桌上的常客，几乎每天都离不开它。不过，虽然吃了好多年，很多人对鸡蛋了解不够，关于它的误区一直广泛流传。“初生蛋”和“功能蛋”更有营养一般来说...
栏目:健康生活 作者:健康管理师