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足三里，是众所周知的人体保健穴之一，中医《四穴总歌》就有“肚腹三里留”之说，大意是：要应付胃肠消化方面的问题，动用足三里穴即可。足三里穴是足阳明胃经的合穴，具体位置在弯膝盖的时候，小腿外侧近膝关节处有...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
糖尿病是常见的疾病之一，对于糖尿病疾病一定要注意早发现，糖尿病疾病的改善平时要注意饮食，还有就是一些辅助治疗方法，那么如何通过穴位治疗糖尿病呢？如何通过穴位治疗糖尿病然谷穴———降血糖然谷是肾经气血流...
栏目:健康生活 作者:享受健康
腰腹部可细分为腰、上腹、小腹，其实除了某些共通原因外，它们各自的肥胖成因还不是很相同呢。下面小编教你三个方法，让你轻松从木桶腰变水蛇腰，做一个迷人的小“腰”女。饮食篇腰腹部可细分为腰、上腹、小腹，其实...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
少商穴粗通音律的朋友应该至少古代的五声音阶：“宫、商、角、徵、羽”。而五音中商对应的正好也是秋天，少商则是肺经的最后一个穴位，它位于我们大拇指的指甲角（远离食指的那个侧面）。少商是治疗咳嗽的要穴，可以...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
小李是个孝顺的孩子，一大早就带他母亲来看病。原来，他母亲的从事财务工作的，临近月底，需要做的工作很多，压力大得睡不好， 以至于落枕了!这几天，老感觉颈肩部酸疼僵硬，吃饭或做事的时候也会感到脖子僵直疼痛，...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
很多人都有法令纹，法令纹是皱纹的一种，可能和皮肤保养不当有关，也可能是因为外在的一些原因导致的，去除法令纹的方法有很多的你知道吗，下面的这些自制的面膜就是不错的选择，可以去除法令纹，美容肌肤，来看看。...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
现如今，高血糖的发病率是越来越高了，这已经成为了危害我们现代人身体健康的一个非常重要的问题了，如果我们出现了高血糖的问题，那么对于我们的身体健康来说问题是非常大的了哦，我们在这时候就要注意解决了，下面...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
蓝字“五味古法中医” →点击右上角“...”→点选“设为星标★”就不会错过每篇好文章啦！01、 头冷痛，天热也得戴帽子，患者头部特别怕冷，一年四季都要戴帽子。病因为虚症，炙百会穴上星穴。02、 头冷痛，前额痛，受...
栏目:健康生活 作者:百薇
一、6种运动能可以缩阴床边卧式锻炼女人靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手扶住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，...
栏目:健康生活 作者:佚名
都说城市套路深，让不少人都想着回乡下养几头猪，种几亩地。尤其是那些商家们，有多少种赚钱手段，自然就会衍生出多少种女性的焦虑。其中最能引起女性焦虑的身体部位，莫过于就是乳房。对于很多年轻女性来讲，女性丰...
栏目:健康生活 作者:夕阳红