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...完全愈合前不可拔罐，以避免影响骨折对位及愈合。急性关节扭伤者，如韧带已发生断裂，不
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...腹部有吹追赶。（4）面色暗淡，无血色。（5）易疲劳，关节部位易酸痛。（6）睡眠质量差，睡眠浅。2、中度体寒症状（1）口腔内易发炎，
栏目:健康生活 作者:祝由网
...：双脚并拢，脚尖可稍向外展，收紧臀部、大腿内侧、膝关节、小腿及脚踝。将骨盆放于水平位置（不能向前或向后倾斜），双手十指交叉向头顶伸展。收腹挺胸、打开胸阔。肩、髋和脚跟在一条垂线上。肩膀下沉，眼睛平视前...
栏目:运动健身 作者:佚名
...右，在普通女性身体中，肌肉只占20%多一点。水还能润滑关节，调节体温和溶解、运送进入人体的营养
栏目:运动健身 作者:健身营养师
膏药多被用于缓解和治疗关节疼痛、跌打损伤和皮肤科的某些疾病。小儿厌食等也能用贴膏“内病外治”，但不是所有的情况都可以贴。 膏药正确贴法先在红肿痛部位，用75%酒精消毒，或用生姜片擦拭;如有伤口，可用稀高...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...部、臀部以及腹部到大腿的 脂肪超过标准。只要肌肉和关节没问题，可参加任何运动，如：打球、游泳、骑马等，有氧运动更好。但如果平时不经常运动，就不能突然剧烈运动。应该在做每项运动前，先做做热身运动和体操，...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...过快，把持身体的平衡。锻炼部位：整个手臂的肌群、肩关节、腰腹。二、双杠左
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...尿病的危险。在这项研究中，年龄大于50岁、无心脏病和关节炎的人
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...牙周炎等，严重者还会导致颌面部生长发育的异常及颞颌关节疾病，影响咀嚼功能和消化、吸收，对全身的发育和健康产生危害。此外它还影响美观，造成儿童心理
栏目:健康生活 作者:佚名
痛风是由于血液中尿酸的积累引起的一种关节炎，常见于中老年人。对于痛风患者来说，平时的饮食是非常讲究的。普洱茶作为一种降火、降脂的饮品备受热爱，但是关于痛风患者能否饮用普洱茶的问题却有些模糊不清。有人说...
栏目:茶常识 作者:小小茶农