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黄花鱼的营养研究发现，黄花鱼含有丰富的蛋白质和维他命A、B以及磷、钙、铁等，无机盐含量高，且鱼肉组织柔软，宜于消化吸收。最妙的在于它的“蒜瓣肉”没有碎刺，最适合老人、儿童和久病体弱者食用。黄花鱼的药用价...
栏目:健康生活 作者:中医世家
鸭掌作为小零食是一个不错的选择，街边卖武汉鸭掌的比比皆是，但人们总是担心食品的健康，不妨自己试着做做这道蒜香鸭掌，既解馋又健康，是一个不错的选择，可以根据自己的口味适当改变辅料，以满足自己的胃。食材用...
栏目:饮食营养 作者:祝由师
一、有效的丰胸方法1、针灸丰胸：针灸是中医的常见疗法，也是中医一大特色，中医认为，针灸可以刺激腺体、内分泌的过程，促进脑垂体分泌出更多激素，作用在乳房细胞上，让细胞激活生长，达到乳房发育的效果。2、按摩...
栏目:女性 作者:中医世家
鲜桃羹将鲜桃刷净毛，用水洗净，放入开水中烫一下，捞出剥去桃皮，然后剖开去掉桃核，再切成小块;再把水倒入锅内，加入白糖，放火上烧开后，下入切好的桃快，待再烧开后，用小火煨两分钟，将锅离火晾凉即成。此羹浓...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
【来源】 《斗门方》 【原料】 赤石脂30-50克，大米50克。 【制作】 把赤石脂30-50克，放在碾槽内研成细粉，过筛备用。用大米50克，淘洗后放入小沙锅内，加水适量，煮成稀薄粥。待粥将熟时，每次调入赤石脂粉3-5克，再煮2-3...
栏目:药食同源 作者:佚名
【来源】 《千家食疗妙方》 【原料】 干姜5片，高良姜4克，花椒3克，粳米100克，红糖15克。 【制作】 将干姜、高良姜、花椒洗净，姜切成片，以白净的纱布袋盛之，与淘洗净的粳米同加清水煮沸，30分钟后取出药袋，煮制成粥...
栏目:药食同源 作者:佚名
【来源】 经验方 【原料】 黄芪、夜一交一藤各30克，当归、桑叶各12克，三七6克，一胡一麻仁10克，小麦100克，红枣10枚，白糖适量。 【制作】 先煎前六味药，取汁去渣，后入小麦及大枣煮为粥，加白糖调味。 【用法】 每日2...
栏目:药食同源 作者:佚名
【来源】 《食医心鉴》 【原料】 鲜芦根100-l50克，竹菇15-20克，粳米100克，生姜2片。 【制作】 将鲜芦根洗净，切成小段，与竹菇同前取汁去渣，入粳米同煮粥，粥将熟时加入生姜，稍者即可(煮粥宜稀薄)。 【用法】 清热除烦...
栏目:药食同源 作者:佚名
现代医学、生命科学、营养学研究表明：乳鸽的营养指数在生物类中占首位，每公斤鸽体含5.02×106焦耳能量，消化吸收率可达91%以上。鸽具有超常的神经定位和控制系统，脑中分泌丰富的松果体素，鸽是禽类唯一的无胆动物，肝...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
美白祛斑汤的做法,美白祛斑小妙招_一、美容去斑汤有哪些瘦身美白汤材料：冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。做法：1、薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄芪和去核红枣...
栏目:健康生活 作者:妙手生春