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...况，有提高抵抗力的作用，花椒和醋一起进行泡脚的话，有助于舒缓人的神经，有解乏促进睡眠的作用，使身体的寒气被逼出，如果有脚痒的话，也是有消炎止痒的效果。花椒能除各种肉类
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...柠檬水的养生功效1、提高免疫力柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。黑
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...轻松就可以实现的方法呢？其实真的有那么几种食谱可以有助于瘦腰，趁着周末短短假期，来试试吧。一、玫瑰苹果酒原料：酸苹果1000克、白糖10
栏目:减肥美容 作者:佚名
...6大好处。1、写字可以提高记忆力。用笔将事物写在纸上有助于大脑更好地记住你所写下的信息。这是因为在书写过程中，双手会向大脑发送信号，以增
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...复，还能减少和避免妊娠高血压、妊高症的发病几率，也有助于帮助产妇顺利分娩，减少自然生产时的痛苦。一、散步 散步是一项适合任何人的运动，散步要尽可能挑选空气较清新的环境，不必走的过快，也不用走的时间过长...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...然而，孕妇在孕期多吃水果可以为宝宝提供丰富的营养，有助于宝宝的健康成长。水果富含维生素和矿物质，这些营养物质对胎儿的
栏目:女性 作者:佚名
...计，人一生中的三分之一时间都是在睡眠中度过的，睡眠有助于缓解人的疲劳，调养心身。如果睡眠不足，很容易导致记忆力下降、过早衰老、体质变差、抵抗力下降等
栏目:健康生活 作者:佚名
...会觉得很高深，其实日常生活中有很多简单的细节活动都有助于养生，下面就由小编来为大家介绍8种奇特的养生方法，见识一下吧。养肝大法就是闭眼睛人的神明，都可以从眼神耗出去。古代有一个养生大法：眼睛一闭，就养...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，但是选择的食材有所讲究，下面小编将为女性朋友介绍有助于调和气血
栏目:女性 作者:关爱女性健康
烤苹果比生苹果更利于减肥大家都知道苹果是一种有助于减肥的水果，很多女性朋友喜欢食用一些苹果来使自己的身材更加的苗条。不过大多数人吃苹果都是生吃，而且很多营养专家都认为生吃苹果更有益于营养的吸收，最近有...
栏目:女性 作者:关爱女性健康