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男性青春健康法则 少抽烟少喝酒这一年龄段，男人的身体新陈代谢开始放慢，甜食由于含热量过高，容易转化成脂肪堆积在腹部，最好是少吃或戒掉。由于这一年龄段的男人正是干事业、交朋友的大好时机，平时娱乐、喝酒的...
栏目:春季养生 作者:祝由网
男性经常裸睡有哪些好处1、是有利于皮肤的代谢和新生皮肤是人体最大的器官，总面积近2平方米。它除了有保护作用外，还有代谢作用，是人同外界进行物质交换的重要通道之一。说明皮肤有吸收能力。裸睡无疑有利于这个通...
栏目:健康生活 作者:祝由网
如何缓解痘痘的问题，男性长痘已经不是大惊小怪的问题了，现在的人们生活质量提高了，但是一些饮食和养生的问题不重视，就会导致一些肌肤的问题，比如说色斑，痤疮，粉刺黑头等等，如何祛痘?下面的这些钱多的面膜可...
栏目:男性 作者:小爱
对男性朋友们来说，大多数人都是有角质层厚情况的，这样的问题是非常让人烦恼的，这也是我们常见的一个皮肤问题，也是很多人都不希望看到的，那么对这样的问题，我们有什么好方法可以去角质层，这是很多人的疑问，下...
栏目:男性 作者:小爱
中年男性运动是，需要留意损伤，一定不能够硬撑。中年人锻炼时要注意身体发出的信号，在感到疼痛时应降低运动强度，减慢运动速度。运动中发生急性损伤时，应中止运动一段时间，待完全康复后再继续进行锻炼。如果各项...
栏目:男性 作者:小爱
如何从男性的面色看身体的健康脸色是一面可以看出整个人生理、心理状态的镜子。人体的内脏，如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定联系，内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来。人的肤色是由种族、遗传等先天因素决...
栏目:男性 作者:小爱
结束了一天的工作，男性朋友们需要好好的放松和休息了。比如，按时睡觉，晚上一般不宜超过11点，上床就关灯睡觉。对于容易失眠的人来说，应在有睡意的时候才上床，早早上床的结果往往是“速则不达”，只会加重心理压...
栏目:男性 作者:小爱
肾虚是男性经常会发生的一种疾病，原因很多。比如说过度的工作，精神心理的压力，抑郁等情况都是导致肾虚的重要因素。现代人都很重视养生保健，也知道了补肾的重要性。介绍一些关于补肾的饮食禁忌。避忌吃太咸科学的...
栏目:男性 作者:小爱
...是很重要的一部分，它可以促进血液循环，而且还可以让男性更加健康，来了解一下足部护理的好处吧。防治风湿性关节炎中药
栏目:男性 作者:小爱
许多中年男性感觉体力不支、精力不济，往往借助补药养生。其实，天然的食物对于人工合成的药品，其安全性和可靠性都要好得多。海产品就有很好的滋补功效。1、海参海参有壮阳、益气、通常润燥、止血消炎等功效。通常...
栏目:男性 作者:小爱