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...杞茶、薄荷菊花茶、普洱熟茶、菊花决明子茶，此类茶叶富含微量元素以及维生素、氨基酸类物质，对于熬夜人群来说，具有缓解困乏，补充能量，改善火气的好处，同时有滋润眼睛，提高
栏目:功效 作者:品茶
忧遁草茶的功效与作用忧遁草茶的功效与作用富含黄酮、氨基酸、多糖等成分，有改善疲劳、促进血液循环、缓解咽喉干哑以及疼痛的功效，可补充身体所需维生素与蛋白质，有推动基础代谢、改善血压血糖、提升身体活力的功...
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铁皮石斛花茶的功效与作用及禁忌铁皮石斛花茶富含多糖、芪类、酚类、氨基酸等成分，有改善气色、缓解口干舌燥、帮助消化、醒脑解困的功效，可提高身体免疫力，改善睡眠质量，有明目护眼、抗氧化、抗衰老的作用，但铁...
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枸杞的功效与作用禁忌及食用方法枸杞富含枸杞多糖、牛磺酸等成分，有抗氧化、抗疲劳、明目解乏的功效，可促进身体代谢，有促进睡眠、改善气色的作用，但火气大、脾胃虚弱人群禁忌饮用，枸杞的食用方法为：准备一只玻...
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红枣薏米茶的功效与作用：红枣薏米茶富含胡萝卜素、蛋白质、维生素等，有缓解气虚，提神醒脑的功效，其茶中的碱性物质，可以加快肠胃蠕动，有改善便秘，滋润肠胃的功效，常饮红枣薏米茶有利于身体正常新陈代谢，另外...
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陈年白茶的功效与作用点老白茶功效：老白茶富含茶多酚、氨基酸、维生素等物质，有缓解火气、提神醒脑、抗氧化的功效，可促进身体新陈代谢，有生津解渴、促进消化的功效；其次老白茶中的咖啡碱与维生素，有缓解困乏、...
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覆盆子泡茶的功效与作用：覆盆子富含有机酸、维生素、大量纤维等，覆盆子泡茶有清新口气，缓解皮肤干燥的功效，可促进身体新陈代谢，有提神醒脑，抗氧化的功效，饮用覆盆子茶后，其维生素类物质有缓解眼部疲劳及干涩...
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喝桔普茶的功效与作用：桔普茶富含大量川陈皮素、茶多酚、咖啡碱，喝桔普茶有生津解渴，缓解火气，滋润肠胃的功效，可促进身体新陈代谢，有醒脑提神，缓解疲惫的作用，其次喝桔普茶可以增加肠胃蠕动，滋润嗓子的功效...
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...头岩肉桂茶的功效马头岩肉桂茶属乌龙茶类，茶性平和，富含茶多酚及咖啡碱，马头岩肉桂茶有醒脑提神，解困去疲的功效；其次肉桂茶含丰富的氨基酸、维生素物质，饮用有促进消化，生津止渴的功效。马头岩肉桂茶的功效：...
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桂圆红枣枸杞玫瑰花茶富含维生素、菊苷、胡萝卜素、香茅醇等物质，饮用有提神醒脑，缓解疲劳，促进消化的功效，其次桂圆 红枣枸杞玫瑰花茶含有挥发性芳香物质，饮用有促进新陈代谢，舒缓心情的作用，但体质瘦弱者禁...
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