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女性喝粥美容，今天小编再教大家做几道美味的养生粥，想要美丽就赶紧行动吧。五豆粥原料： 黄豆25g，绿豆25g，赤小豆25g，黑豆25g，炒扁豆25g，紫米50g，大米100g制法：(1)把豆子洗净，用清水浸泡至少4小时。(2)泡好的豆子放在
栏目:饮食营养 作者:佚名
...、猪油、香油、豆粉各适量。做法：1、将核桃仁、杏仁放在碗内，用沸水烫后去磨，捞出沥干水；杏仁、核桃仁放入四成熟油锅中，
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...、扭转式锻炼首先坐在地上膝盖弯曲把双脚放平，让双手放在身体的两边。腹部要收紧同时把两腿弯曲举起来，和地面形成一
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...。将牛奶倒在锅中，煮熟，放入小松菜，鸡蛋，煮开之前放在碗中，最好加一些橄榄油拌匀。功效：据分析，小松菜是一种高钙和维生素A、B、C的
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...掉果柄和杂质并洗干净，最后把桂花、枸杞子和大米一起放在锅内，加入适量的水，用大火煮沸后，再改用文火煮35分钟，要吃的时候再加
栏目:节气养生 作者:佚名
...小方帮助你缓解眼袋。茶叶包敷眼把泡过的茶叶包滤干，放在冰
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...入铝箔袋内并密封，然后装入铁罐或锡罐内，最后将茶叶放在冰箱冷藏室保存即可，而黑茶则用纸箱、竹篓等存于通风、干燥处即可，乌龙茶则常温密封存放。绿茶与黄茶的保质期为18个月，红茶、乌龙茶的保质期为2~3年，黑茶...
栏目:存放 作者:品茶
...将熟普洱茶投入盖碗中，之后向盖碗平缓注水，注满水后放在水壶，即可将茶汤倒掉不饮用，此过程即为洗茶，洗茶1次后再正式冲泡
栏目:冲泡 作者:品茶
...箱冷藏保存，保存时需要注意干燥、防潮、防异味。适合放在冰箱储存的茶叶：绿茶、清香型乌龙茶以及抽湿
栏目:存放 作者:品茶
...平时，很多人吃饭，总会有很多剩饭剩菜，一般，把它们放在冰箱里，只要时间不是很久，都是可以重新加工后吃的。搭配其它东西、辅料一起吃，口感会更好。跟着大道家园
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动