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...，又能防秋燥。秋季最适宜的粥是玉米面红薯粥。玉米面富含不饱和脂肪酸等营养物质，红薯有祛病延年功效。具体做法是：将玉米面100克，先用
栏目:秋季养生 作者:佚名
...能会对胎儿产生不良影响。以下是五种可能的危害：1、富含盐分：高盐饮食可能会导致孕妇水肿和高血压，这些都会对胎儿的健康
栏目:女性 作者:吃出健康
...腹喝豆浆会拉肚子吗豆浆被称为是“中国人的牛奶”，其富含优质蛋白质，还含有多种人体所需的氨基酸。 所谓“早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃好”。早上补充优质蛋白质有利于保持一整天的机能代谢，所以早上喝豆浆...
栏目:健康生活 作者:佚名
...哪里吗？鱼的这些部位最营养鱼最营养的部位TOp1：鱼肉富含优质蛋白，易消化吸
栏目:健康生活 作者:佚名
肾结石能吃黄瓜吗肾结石患者要少吃富含草酸、嘌呤的食物，而黄瓜含有丰富的营养，能利水、清热、解毒，可以治疗小编短赤、水肿尿少、热病口渴、水火烫伤等。那肾结石患者可以吃黄瓜吗？慎食黄瓜肾结石中有65%的患者是...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的危害有哪些呢?下面我们就来看看吧。免疫力下降蔬果富含抗氧化物的成分(如
栏目:儿童 作者:小爱
...传统茶饮，茶性平和，茶內物质丰富，而陈皮属于温性，富含挥发油、橙皮甙、维生素B等物质，两者适宜搭配饮用，并无冲突，泡饮时取少量陈皮、乌龙茶，然后放入盖碗或茶杯中，用开水冲泡，之后即可出汤饮
栏目:功效 作者:品茶
宁武毛尖茶又名毛健茶，其內富含咖啡碱、茶多酚、氨基酸、蛋白质等成分，具有抗菌消炎，清热解暑，醒脑提神的功效，其次也能清除体内多余的自由基，有抗衰老，消食化积，改善微循环的功效，但体质虚寒者、重度失眠人...
栏目:功效 作者:品茶
...效为消除油腻，益气健脾，改善腹胀，抗氧化，其次老铁富含氨基酸、茶多酚、咖啡碱等物质，可以消除身体的疲劳与困乏感，起到凝思提神，醒脑头脑的好处，长期饮用，还具有抵抗衰老，调节脂肪，促进代谢的功效。老铁在...
栏目:功效 作者:品茶
冬天能喝菊花茶，菊花茶富含挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、维生素等营养物质，在冬季饮用菊花茶可以缓解皮肤干燥，补充水分和维生素，同时改善火气，但菊花茶属于寒性，不宜多饮，其次菊花茶宜热泡热饮，禁忌长时间...
栏目:功效 作者:品茶