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不同的穴位，养生的方法不同，中医讲究的是穴位，中药养生的方法。可以治疗疾病，还能起到保健的作用。风池穴，是穴位的一种，他有怎样的功效和作用呢?到底有怎样的好处?下面就来看看小编的这些具体的介绍吧。风池穴...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
身体发胖是比较常见的现象，我们许多的朋友们因为生活条件不断变好，并且饮食也是得到了很大的改善，所以经常会出现身体发胖的现象了，这时候还会出现肥胖纹的情况，一旦出现了肥胖纹的情况是非常难看的，严重的影响...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
改善手脚冰凉1.按穴。轮换按手臂和手掌的手三里、合谷穴，轮换按腿脚的足三里、涌泉穴。手三里：位于前臂手肘弯曲处向前3指幅，在阳溪与曲池连线上，用手按就痛之处。手合谷：位于第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处。...
栏目:杂谈 作者:医案日记
攒竹穴位置：位于面部眉头两侧，眉毛内侧边缘凹陷处的穴位，按压此穴位可以缓解头痛，消除脸部浮肿。按压方法：遵循眼保健操的要求，双手拇指抵住太阳穴，用食指按住两侧的攒竹穴轻轻旋转，每八拍为一个组，重复八轮...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、饮食养肾随着人们养生保健意识的提高，人们越来越重视饮食养生。秋季是养肾的最佳时节，肾是人体生命的原动力，是人体的“先天之本”，养肾的首选当然是从饮食下手。很多女性都知道，红色食物很滋养，其实，黑色...
栏目:中医健康 作者:中医世家
肩颈不好的人，会引起的毛病有很多，比如头疼、头晕、大脑供氧不足还很荣易疲劳，会导致记忆力衰弱，睡眠不足等等。还会导致面色发黄、长斑、皮肤衰老等问题，因为肩颈相当于大脑的总开关，不管是头部和还是面部的血...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、快速治疗落枕的办法如果出现落枕，那应该如何治疗，让其快速恢复呢?以下的方法，不妨试一下。1、换掉高枕头有的人认为“高枕无忧”，其实，落枕的大部分原因可能就是你所使用的枕头太过高了，因为过高的枕头不但...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
老人身体机能在逐渐退化，容易影响我们的身体健康，因此我们要做好健身护体准备。老人这样做能养好肾脏，一起来看看吧。1、握固将大拇指扣在手心，指尖位于无名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
宝宝湿疹推拿按摩的方法为人父母，看到自己的宝宝受到湿疹的折磨，心里一定很不是滋味。您一定想让您的孩子更早的康复，事实上，如果小宝宝的湿疹不是很严重的话，一般的改善环境，注意饮食以及服用中药就可以很快的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...症时，都会通过此穴位来进行治疗，通过一些特殊的方式按摩或者针灸，能够达到治疗病症的作用，那么关于仆参穴方法是怎样的呢？下面小编将为大家做出详细的讲解。仆参穴对于治疗很多的病症，都非常有
栏目:健康综合 作者:祝由网