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...有益。人的各种活动都受“生物钟”的影响，一般而言，无论是身体的适应能力，还是体力的发挥，均以下午和接近傍晚时分最佳。而在清晨，运动时的血压与心率都较傍晚时明显升高，因此不是锻炼的最佳时间。误区之二
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...花茶种类繁多，每种花茶都有其独特的功效和药用价值。无论您想要放松心情、提高免疫力、调节身体机能还是治疗某种疾病，
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...调理，多吃含铁丰富的食物，如猪肝、红豆、木耳等等。无论
栏目:女性 作者:吃出健康
...拥有兄弟姐妹对人的心理健康具有很大益处。研究发现，无论兄弟姐妹的年龄相差多少，有兄弟姐妹的人发生像孤独感和罪恶感这样的负面情绪的几率较低。美国杨百翰大学的研究人员对395个家庭进
栏目:健康生活 作者:佚名
上环一年了有可能会怀孕。因为无论是哪一种避孕措施都有失败的可能性，所以如果出现停经或者是月经不规律，要警惕是否怀孕。确诊是否怀孕最准确的方法，就是抽血查绒毛膜促性腺激素，如果检查的数值是正常的，确诊是...
栏目:女性 作者:佚名
...学上所指的上皮脱落、溃疡的真性糜烂。最新观点认为，无论是生理改变还是病理改变，只要存在症状，都要预外治疗。临床通常采用药物
栏目:女性 作者:佚名
要想知道自己有没有前列腺炎，要从症状进行判断。无论是急性前列腺炎，还是慢性前列腺炎，最主要的症状就是排尿异常，如尿频、尿急、尿痛、尿等待、尿不尽、尿滴沥，以及排尿或排便后出现的尿道滴白。除此之外，往往...
栏目:男性 作者:网络
红毛丹可以多吃吗无论是什么食物都应适量食用而不宜过食，红毛丹也一样。红毛丹属温性水果，多吃容易上火，如果平常口干舌燥、脸长青春痘、高血压压、牙周病、便秘、痔疮、的人群不宜常吃。具有以下禁忌症状的朋友更...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...秋天还是热得让人受不了，相应的秋天天气又比较干燥，无论是身体里还是皮肤都需要滋润滋润，银耳可以说在一年四季里都比较适合食用，但是相对来说夏天和秋天特别适宜食用银耳。银耳子实体纯白至乳白色，胶质，半透明...
栏目:夏季食疗 作者:祝由网
...是女人更是害怕衰老，害怕更年期的到来。更年期的女人无论是生理上还是心理上都迎来了一次考验。潮热、失眠、骨质疏松，以及悲观、易怒、烦躁不安等各种精神变化都是更年期的常见症状。面对这些症状，很多身体上不堪...
栏目:老人 作者:祝由网