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每一位孕妇准妈妈都想拥有一个健康活泼的宝宝，那么主要的方法还是通过饮食调理的方式来让自己腹中可爱的宝宝健康发育的。日常生活中孕妇可以通过哪些食谱来滋补身体呢？今天我们大家就一起来看看吧~！鸡脚花胶汤鸡...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
...，要对身体“下手”，没事多做2“揉”2“搓”，防病更健康：没事多揉脚——防疾病我们的脚部可是有着“第二个心脏
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...尤其是在最难熬的夏季，糖尿病患者更要时刻关注自己的健康。知蜂堂提醒各位糖友，糖尿病日常护理从生活小事入手，健康、快乐度过一夏。由于夏天温度比较高，人的周身血管舒张，又容易出汗，因此糖尿病患
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...有足够湿润度才能让男性精子通过，但过于湿润却也暗藏健康危机，最常见的就是阴道炎和性病。不过，医师表示，白带异常增多的原因很多，孕妇或巨大的子宫肌瘤都可能引发，另有些隐藏性白带更与子宫颈癌密切相关，呼吁...
栏目:健康综合 作者:健康生活
双生命线的人多吗,贵人相助健康长寿双生命线的人能够关注于自身的健康问题，一个人健康的情况取决于一个人平日的生活，饮食以及锻炼情况。如果能够做到规律生活，那么人生便能够健康如意，减少疾病的困扰以及产生。...
栏目:相由心生 作者:大道家园
一：控制主食和限制甜食如原来食量较大，主食可采用递减法，一日三餐减去50克。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食，尽量少吃或不吃。副食品可采用瘦肉、鱼、...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...院营养中心负责人的陈超刚副教授说，如何吃得既营养又健康，既安全又全面，绝对不是个小问题。结构多元，有所侧重首先，要保证饮食结构的多元化，不能挑食偏食。一天中谷类、
栏目:健康生活 作者:祝由师
...我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。适当的运动是亚健康的克星。适合的锻炼，一是有氧运动，如打球、跑步等；二是腹式呼吸，深呼吸后将气保留在腹部一会儿，再慢慢呼出；三是
栏目:上班人群 作者:祝由网
...最佳状态。看看以下养生方法你做到了哪些，能否为你的健康再加上10分？晚餐少且偏素：+2分俗话说，“常吃八分饱，延年又益寿”，晚餐更要以七
栏目:健康生活 作者:祝由网
如何正确健康吃米饭米饭使我们的主食，人基本上每天必须得吃一顿饭，在吃别的食物也没问题。我们蒸饭的时候，一般主食单独用大米，这中是最常见的吃米饭的方式，其实真确吃米饭的方式是，可以在蒸米饭的时候加入一些...
栏目:健康生活 作者:佚名