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产后瘦身之瘦身汤产后的女生想要减肥的话，会比产前要困难很多，因为皮肤在怀孕的时候受到了拉扯，瘦身的同时还要紧致肌肤，所以饮食的搭配是非常重要的。而且产后为了保证母乳的营养，不能进行太过于极端的减肥法，...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、运动肌肉放松的方法1.通过准备活动培养肌肉的放松能力。准备活动要重视柔韧性练习，通过对肌肉、关节的拉伸，逐步提高其灵活性。2.通过选择动作培养肌肉的放松能力。多样化的动作既能提高训练兴趣，又能全面发展...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
客厅作为家中人群出入最频繁的地方，无论是在风水中还是居家中都是重中之重的厅室，其布局则会影响到房屋中一家人的财运等各方面运势与心理状态。而在客厅的布局中，尤其重要的就是物品的摆放了，有时候，在客厅摆放...
栏目:风水 作者:大道家园
玉米浑身都是宝，在建国时期，大家都是靠吃玉米来维持生活，可是如今的玉米已经不再是粮食了，而变成了保健品，不要小看玉米胡须，虽然样子长得难看而且粘人，但是它的功效可不小，合理的运用廉价的玉米须能够人们带...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
贫血是一种日常生活中常见的问题，尤其是女性朋友，贫血问题更是严重。贫血会导致身体素质下降，自身免疫力和抵抗力减弱，面色苍白等。女人想要脸色红润健康，就要有健康的身体，如果出现贫血的症状要及时进行调理。...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
长期神经衰弱对身体带来的危害极大，最常见的不良反应是睡眠困难，注意力不集中、头部不适等。如此情况下一定要及时进行治疗，并养成良好的生活习惯。 一、长期神经衰弱的危害：1、睡眠困难：长期患有神经衰弱，会使...
栏目:健康综合 作者:健康生活
2003～2004年在重庆市荣昌县广顺茶场20年投产茶园中，研究了天达2116在砂岩黄壤中对茶树的肥效。试验研究表明：在茶园中使用天达2116后，对茶叶春季萌发时间有一定的提前作用，而且可显著握高茶叶产量和品质，其最佳施叶面...
栏目:茶常识 作者:茶百科
魔芋粉： 对在减肥上，也都是需要选择很好的方法，这样对女性身体健康才会有很好的保障，那如何减肥最佳呢，都有着不同之选，魔芋粉减肥怎么样，很多人也都不 是很了解，最常见的减肥方式，就是以运动减肥为主，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
炒扁豆淮山粥，材料：扁豆10克、淮山150克，盐适量。做法将淮山削皮洗净，然后切成小块备用。最后就能下锅炒至金黄色。洗净扁豆，与切好的淮山一起放到锅内加水煮，滚后放入调味料，即可使用。功效：健脾养胃。炒扁豆6...
栏目:健康生活 作者:佚名
沙参玉竹莲子百合汤沙参玉竹莲子百合汤用料：沙参50克，玉竹、莲子、百合各25克，鸡蛋1个。制法服法：将沙参、玉竹、莲子、百合洗净，同鸡蛋连壳一起下锅，同炖半小时，取出鸡蛋除壳，再同炖至药物软烂。食鸡蛋饮汤，...
栏目:中药常识 作者:药哥明白