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为了探究人体的生理极限，一名运动研究学家艾德里（Ross Edgley）拟定计划，打算在24个小时之内，减重24磅（约合11公斤）。据报道，他的目的便是为了挑战体重，并且强调，体重在现实中和人体脂肪几乎没有关系。他还表示，...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...，天气开始转暖，冬天储存在地下水中的能量开始上升，人体相应的就是肝气也开始生发。人体相应的就是阳气开始浮动，但这会导致一些人的身体根基不稳，中焦空虚，小儿多会表现出体虚的病症。因此，我们应根据“春夏养...
栏目:节气养生 作者:健康管理师
...汗，本身是一种常见的生理现象，出汗可以调节体温，对人体健康是有益的。一般天气炎热时、吃饭时、运动时、紧张时出汗，是正常的，不必过于担心。但是也要清楚，如果毫无缘由的就出汗过多，可能是身体出现问题了。以...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...能降低胆固醇的食物有：洋葱，木耳，香菇。2、宿便是人体肠道毒素根源，会重新侵入身体，降低人体免疫力
栏目:健康生活 作者:祝由网
几种食物清空体内毒素几种食物清空体内毒素？尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能及时排出时，就会影响健康。以下8种食物有助排出人体的多种“毒素”。蔬...
栏目:健康生活 作者:祝由网
抓耳挠腮人体各器官均有神经末梢聚集在耳朵上，拉引、按摩耳朵能通过神经末梢对各器官进行刺激，调理人体脏腑机理，使肌体得以改善，达到强身健体的作用。全身摇摆身体直立，向上举起双臂（也可以两臂自然下垂），然...
栏目:健康生活 作者:佚名
男性健康,“肾”为重要肾脏是人体最为重要的器官之一，中医认为“肾为先天之根”，足见其在人体器官中的地位之重。对于肾，《内经》中则认为：“肾藏精，肾主水，肾主纳气，肾主骨，骨生髓，髓通于脑，其华在发，其...
栏目:男性 作者:小爱
...变化的。运动变化停止，也就意味着生命的终结。中医把人体与自然之间的物质交换，归结为“升降出入”，而把人体的活动、运动，与四季的阴阳变化联系在一起。所以，运动锻炼必须结合“顺时养生”。生命的运动，是有规
栏目:杂谈 作者:医案日记
苏打水的作用苏打水呈弱碱性。功效中和人体内的酸碱平衡，改变酸性体质；养胃，中和胃酸；缓解消化不良和便秘症状。禁忌人群不宜多饮。适宜人群一般人群均可食用。苏打水是什么苏打水是碳酸氢钠的水溶液，含有弱碱性...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...养价值含量极为丰富的一种食材，食用之后可以很好的对人体健康起到一定的保护作用，因为荠菜中含有的一些营养物质都是属于人体每天需要及时补充的，所以在平时生活中适量的食用一些荠菜的话对我们的身体健康有很好的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动