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1、气功锻炼肾为元气之根，故气虚宜作养肾功。2、屈时上举危坐，两腿自然分开，双手屈肘侧举，手指伸直向上，与两耳平。然后，双手上举，以两胁部感觉有所牵动为度，随后复原，可连做十次。本动作对气短、吸气困难者...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...肉是相克的，这两种食物最好不要在一起吃，会伤及人体元气，虽然少量食用不会对健康带来多大的影响，但是长期大量食用，危害就很明显了，会导致身体变得虚弱，对健康非常不利，下面就来详细了解芹菜的饮食规则吧。同...
栏目:健康生活 作者:佚名
...直入营分，即“逆传心包”；或温邪直入营分。营是血中元气，为血的前身，内通于心，故营分病以营阴受损，心神被扰的病变为其特征，临床表现身热夜甚，心烦不
栏目:杂谈 作者:医案日记
气虚，为中医名词术语，是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。那么气虚的症状有哪些？下面一起来看看气虚的症状。气虚的症状有哪些气虚病证可涉及全身各个方面，如气虚则卫外无力，肌表不固，而易汗出；气虚...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...时，因精神作用的支撑，往往不知疲倦，实则心神内耗，元气大伤，久之成病。娱乐活动十分有趣，容易使人上瘾，过度反而不利于节制。比如说，在春节期间亲朋好友相逢聚会之时，总少不了开个牌局或麻将局。还有，青少年...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...泥）。功能主治 : 安心定志，镇坠其惊，调和脾胃，大益元气，补其血脉，令养其神。主妇人经水
栏目:偏方秘方 作者:中医世家
...血虚”或“虚劳亡血”的范畴，而“虚劳”是脏腑亏损、元气虚弱所致多种慢性疾
栏目:杂谈 作者:医案日记
人参有哪些功效和作用人参的功效是大补元气，固脱生津，安神。治劳伤虚损，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑-泄，虚咳喘促，自汗暴脱，惊悸，健忘，眩晕头痛，阳-痿，尿频，消渴，妇女崩漏，小儿慢惊，及久虚不复，一切...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...喂养不当。或父母一方是气虚质。二、大病、久病之后，元气大伤。三、神过劳，长期过度用脑，劳伤心思，思虑伤脾。四、形过劳，曾经是重体力劳动者或者是职
栏目:健康生活 作者:佚名
...包及牛奶等。早餐时只喝精力汤或是蔬果汁，可补充身体元气，却无法持久，身体能量很快就用尽。应该搭配补充蛋白质，像豆类或是全麦面包等主食，才可以
栏目:上班人群 作者:中医世家