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...量矿物质，吃开心果的孕妇可以补充胎儿对这些矿物质的吸收，具有润肠道的作用。如孕妇患有神经衰弱或贫血症，也可通过吃开心果来改善症状，但切记不要吃太多开心果。一、开心果的好处1、孕妇吃
栏目:女性 作者:祝由网
...2、猪肝粥：猪肝中含有大量的铁元素，而且容易被人体吸收，可以预防流产后出现缺铁
栏目:女性 作者:吃出健康
一日三餐是人每天最基本的营养来源，而人在午餐中所吸收的营养占了每天营养来源的三分之一。来自新加坡的营养专家提出了可以助人长寿15年的健康午餐。不少人以为午餐只吃水果，修身养颜就可以一举两得。但是从营养学...
栏目:健康生活 作者:佚名
...气血流入小肠经，此时吃一顿丰盛的午餐可以使小肠充分吸收食物中所蕴含的精微。晚上阳气开始收敛，
栏目:健康生活 作者:佚名
...致身体脱水；通草鲫鱼汤忌猪大排，同食会影响营养素的吸收。通草鲫鱼汤在感冒发热期间不宜多喝，
栏目:中药常识 作者:中药材大全
卧室适合放置一些能吸收二氧化碳等废气的花草，如盆栽柑桔、迷迭香、吊兰、斑马叶等，它们的气味并不浓烈，不至于熏得人头昏脑涨。绿萝这类叶大且喜水的植物也可以养在卧室内，使空气湿度保持在最佳状态。紫罗兰适合...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...蜂蜜，一起煮20分钟即可食用。食疗功效：蜂蜜易被人体吸收，可迅速补充体力，解除疲劳，增强抗病能力。提示：蜂蜜不
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀难过；饭前或空腹时亦不宜多吃金桔，因所含有
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...女性吃红糖可美容养颜人体通过新陈代谢，有用的物质被吸收，同时也产生一些废物和毒素，
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...进的食物都要经过胃，把食物一点一点地磨碎，达到消化吸收。当胃里没有了食物，但胃还是要不断地摩擦，时间久了，就会感到胃痛，再加上没有食物供给能量，常常会出现头昏、无力
栏目:饮食营养 作者:祝由网