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...云：夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。所以冬季养生，我们自然养生堂要讲究天人合一
栏目:健康生活 作者:妙手生春
56、为了养生而死的，占十分之三。何者？是因为太爱惜自己的身体了。怕受辱，怕受宠，怕吃亏，怕上当，瞻前顾后，左顾右盼，担惊受怕，患得患失……越怕死，越死得快。养生，并不是修道的目的，但是修道的人已经看透...
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
按照中医的养生保健理论，立春节气是从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”的转折点。春季重养肝，养生从学会伸懒腰开始。很多人都有这样的体会，在清晨刚醒来或工作劳累时，伸一伸懒腰会有说不出的惬意。其实，这是人体...
栏目:健康生活 作者:新浪 佚名
...改编的电视剧很多人也都看过，其实红楼梦里面有很多的养生常识，如捶背、喝茶等，下面就为大家介绍一下《红楼梦》中的八种代表性养生方法，一起来学学吧。 感冒采用饥饿疗法《红楼梦》中，从主子到丫环，一日三餐吃...
栏目:健康综合 作者:健康生活
前列腺肥大患者养生十原则前列腺肥大是男性老年人极为常见的疾病，其发生率：50～60岁为20%，71～80岁为57.1%，81～90岁为 83.3%，说明这种病有随年龄增长而增加的特点。日本专家木村治郎提出前列腺肥大患者养生 10原则，对前...
栏目:健康生活 作者:祝由网
茶香隐隐话养生——健康就要喝出来茶本身，上受阳光，下接甘露，聚集人类精华，成就了本质。茶，是茶叶与水的共生物。“精茗蕴香，借水而发”。除此之外，古人总结出“十德”：“以茶散郁气，以茶驱睡气，以茶养生气...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
茶中国式的养生智慧中国式养生智慧：饮茶的风气在中国历史悠久。饮茶已成为人们的一种习惯。中国各地都设有不同形式的茶楼、茶馆等，喝茶有喝茶的习惯，各地不同，北京人爱喝花茶，上海人则喜好绿茶。有些地方，喝茶...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
现在的人们比较重视养生，所以对于一些养生之道都非常的推崇，比如饮食养生、运动养生等。但是有许多人虽然推崇养生，重视养生，但是对于养生的一些知识并不是很清楚，这样的话，可能就会走入误区，反而会影响到身体...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...命存在的基本条件，但是如果呼吸方法得当，还能够达到养生的效果！ “呼吸到脐，寿与天齐”是养生学家对腹式呼吸法的高度评价。中医认为，腹位于人体中部，是许多重要经脉循行汇聚之所，常进行腹式呼吸法，可加强气...
栏目:运动健身 作者:佚名
...，因此在日常生活中，不管是男性还是女性都一定要注意养生保健。那么春季男性应该如何养生呢？下面和我一起来看看吧！男人春季养生的五大方法1、保暖春季气候变化多端，因此这个时候要特别注意防寒保暖。根据“春捂...
栏目:男性 作者:佚名