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秋季养生第一要务是润肺去燥，除了饮食方面之外，喝茶也是不错的养生方式。那么秋季养生喝什么茶最润肺?菊花茶虽然秋季已经到来，但是还留有几分暖意，这个时候喝点菊花茶清热下火是在合适不过了。菊花富含维生素A，...
栏目:茶常识 作者:品茶
...虚体质的人，应顺应四时变化，尤应重视“秋冬养阴”。秋季气候多干燥凉爽，阴虚体质喜凉爽恶干燥，应当在秋季开始滋补。秋季滋补应注意润燥，燥邪最易伤肺，多食用酸味的果蔬，“酸甘化阴”促进津液生成。一些滋补肺...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...是皮肤缺乏保养的缘故，事实上恢复美丽皮肤的关键在于秋季养肺润燥。那么，不同年龄的女性，秋季该如何积累自己的美丽“资本”呢？秋季润燥养出美女水灵灵燥是
栏目:女性 作者:佚名
...变，人体一时难以适应，极易诱发旧病添新疾。如何预防秋季常见病？记者采访了全国心血管病防治科研领导小组副组长洪昭光教授。秋季养生非常重要洪教授告诉记者：虽然秋季在南北地域上有长有短，有时不太明显，但在
栏目:杂谈 作者:医案日记
四个小偏方搞定口腔溃疡秋季天高气爽，人体内的消耗开始减少。秋季以燥为特点，人们在秋季后会感到咽干鼻燥，皮肤干涩、口渴欲饮。人体在夏日大量消耗的营养需要在秋季后得到补充。总之，秋天因其自身的特点，不得不...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...肠道对寒冷的刺激非常敏感，极易引发肠胃问题。所以，秋季在平时饮食中要注意对胃部的保养。秋季养胃，常吃一些具有养胃功效的养胃菜，对于我们脆弱的胃来说，是最好的选择。下面小编就给大家介绍3款秋季养胃简单易...
栏目:健康生活 作者:佚名
...冬季节的进步的时节，所以有很多人要开始进步了，但是秋季又是燥气伤人的时期，所以在秋季贴秋膘有很多注意事项的，那么，贴秋膘注意什么？贴秋膘有哪些禁忌？秋季不宜吃太多油腻的食物，还应该多吃滋阴的食物，小孩...
栏目:健康生活 作者:佚名
用眼过度喝什么茶秋季天气干燥，气候逐渐转凉，但是人在干燥的天气下反而容易上火，所以秋季人总是肝火比较旺盛，这个时候就要注意清肝火。肝火旺盛就容易导致眼睛不适和干涩的症状，用眼过度的时候症状会加重，这个...
栏目:健康生活 作者:佚名
减肥的方法有很多，进入秋季以后，衣服穿的越来越多了，你是不是觉得自己肥胖了呢，秋季是养膘的好季节，所以说这个时候不注意自己的身材，那么你就会胖很多，所以说秋季甩掉赘肉是不错的季节，来看看这些能减肥的茶...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的白露。白露，即白色的露珠。根据阴阳五行规律来说，秋季在五行中属金，其色白，所以白主要是指秋季；露则是指是“阴气渐重，露凝而白”，是指秋季此时阴气在渐渐加重，早晨在路旁的树叶上可以看到露珠。有谚语说“...
栏目:杂谈 作者:医案日记