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不能吃，凡是长了芽的像土豆花生都不能吃的，比方说土豆：土豆发芽会产生一种叫龙葵素（又称茄碱）的毒素。质量好的土豆发芽后每100克中含龙葵素10毫克，而变青、腐烂的土豆中龙葵素可增加50倍或更多。
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...毫克，磷242毫克，铁1．0毫克，硫胺素205毫克，核黄素0．50毫克，尼克酸11．5毫克。其营养价值优于大米和小麦。薏苡仁不仅是老幼皆宜的保健食品
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...1、白木耳炖肉准备15克的白木耳，要提前浸泡一夜泡发。50克瘦
栏目:饮食营养 作者:佚名
补血养颜粥一：红枣花生红豆粥材料：红枣50g、花生、红豆、红糖、大米、黑米适量。做法：先将红豆、黑米、大米、花生洗净之后，浸泡40分钟；然后将红枣洗净待用；接着将泡好的红豆，黑米，大米，花生，红枣倒入电饭锅...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...内金用文火炒至黄褐色，研为细末。先用粳米100克，加水500～800毫升，煮至稀稠适当时加入鸡内金粉3～5克，加少量白糖，分次温服，连服5日。②萝卜子粥：炒莱菔子10克，北粳米50克。先用炒
栏目:饮食营养 作者:佚名
...食疗方有什么（1）、三味粟米粥：取荆芥穗、薄荷叶各50克，豆豉150克，水煎取汁，去渣后入粟米（色白者 佳）150克，酌加清水共煨粥。每日1次，空腹服。适用于中风后言语蹇涩、精神昏愦者。（2）、羊脂葱白粥：取葱白、姜...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...能让你远离痛经。1、玄胡益母草煮鸡蛋玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以
栏目:饮食营养 作者:祝由网
调理子宫脱垂的四大食疗方韭黄炒鸡蛋材料：韭黄50克，鸡蛋3个。调料：盐、味精、鸡粉、食用油、红椒圈各少许。做法：1、将韭黄洗净切成段，鸡蛋打入碗中，搅匀，放入适量精盐、鸡粉搅拌均匀。2、锅中放入油，用大火烧...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...和制法：桃仁（去皮尖）、生地各10g，熟猪肚片、大米各50g，料适量。将肚片切细；取二倍水煎取汁，加猪肚、大米煮为稀粥，待熟时调味服食，每日1剂。功效：可益气活血，化淤止痛。药膳方二：佛手扁苡粥原料和制法：佛...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、花生米40g，粳米40g，嫩花生叶50g。将上3味共捣研成粉末，加水600ml，煮到400ml，再加醋调匀。每夜睡觉前一回服完。比较适用于神经官能症心悸。2、猪心一个，大枣7枚，调料适量的。将猪心洗干净，切块，大枣洗干净，共置...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师