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...痛、眼眶痛）以及恶心、呕吐、胸闷、腹痛、腹泻、全身关节痛等症状，皮肤粘膜三红（脸、颈和上胸部发红），眼结膜充血，重者似酒醉貌。口腔粘膜、胸背、
栏目:健康生活 作者:祝由网
...或长期劳损等原因所造成踝部筋的损伤。踝部伤筋包括踝关节韧带损伤、跟腱断裂、跟腱周围炎等。踝部一旦遭受跌仆闪挫、或锐器所伤，或体虚过劳，风寒湿邪侵袭，破坏了踝部的“骨正筋柔”的常态，可造成伤筋。急性伤筋...
栏目:中医基础 作者:祝由网
...动能促进全身血液循环，提高心肺功能，增强肌肉骨骼和关节活动性。同时也能刺激食欲，利于胃肠道蠕动，防止发生便秘，提高睡眠质量。但运动过程中易受到损伤，轻者只是出现伤痛，重则会致残，因此运动过程中必须预防...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
在肘关节尺侧后方有肘管，尺神经即在此管中通过。当肘部骨折、脱位、小片撕脱、先天或后天性肘外翻、或肘管内发生肿瘤，尺神经都能被压而产生一系列症状。尺神经受压后，小指、无名指和手背尺侧有麻木、疼痛，感觉减...
栏目:健康生活 作者:佚名
...右，在普通女性身体中，肌肉只占20%多一点。水还能润滑关节，调节体温和溶解、运送进入人体的营
栏目:运动健身 作者:佚名
...动开始前的热身活动和运动结束后的缓冲活动，使心脏和关节、肌肉都能有个准备、适应过程。3、要选择柔软、合脚的鞋袜，避免因鞋子过大
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...且运动量大。宝宝游泳时，血液循环加快，肌肉、韧带、关节得到锻炼，肺活量加大。所以经常游泳的宝宝，心肺功能较强，体格较强壮，食欲也较好。②游泳除了对宝宝的身体成长有促进作用以外，还
栏目:运动健身 作者:佚名
...中汗多，房事后四肢发冷、心慌气短，并伴有咽喉干燥，关节酸疼，周身乏力等，这是因为阳气外泄，伤阴伤阳所致，在身体虚弱者或中老年人中比较常见。此种情
栏目:健康生活 作者:祝由网
...前并拢（手高肘低、肘在肩下）。前伸：双手向前伸（肘关节伸直）。提醒大家注意的是：外划
栏目:运动健身 作者:佚名
...认为，薄荷味辛，性温，无毒，具有下气、解劳乏、通利关节、发毒汗、除劳气、清头目、除风热的功效，治鼻出血、咽喉病、中风失言吐
栏目:健康生活 作者:健康管理师